【罗汉果怎么泡】 罗汉果直接泡水即可引用 ， 取适量的罗汉果清洗干净后加入沸水中 ， 泡几分钟即可 。罗汉果味甜 ， 接受不了太甜的话可以减少分量 。还可以搭配菊花、金银花等一起冲泡 。
罗汉果那么甜喝了会发胖吗
文章插图
罗汉果含有一种糖苷物质——罗汉果甙 ， 这种成分甜度比蔗糖甜300倍 ， 这就是罗汉果这么甜的原因 。
喝罗汉果不会发胖 ， 虽然它甜度高 ， 不过含糖量和热量却极低 ， 是非常健康的果茶 。
罗汉果搭配菊花、无花果等一起冲泡 ， 另有一番风味 ， 是一款不错的夏季解暑饮品 。
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