紫苏南瓜沙拉 紫苏南瓜沙拉怎么做好吃
【紫苏南瓜沙拉 紫苏南瓜沙拉怎么做好吃】1、材料:南瓜1个 , 细砂糖2大匙 , 豌豆婴少许 , 松子少许 , 紫苏叶30公克 , 九层塔30公克 , 洋葱末50公克 , 蒜末少许 , 腰果50公克 , 胡椒盐少许 , 橄榄油100㏄ , 起司粉20公克 。
2、将南瓜洗净 , 连皮切成2公分立方的小丁 , 用140℃温油炸熟(筷子可以穿透的程度)后捞起沥干 , 趁热拌入细砂糖 , 再放入冰箱冷藏备用 。
3、将所有酱料用果菜机打匀成紫苏酱备用 。
4、食用时 , 将南瓜与洗净的豌豆婴装盘 , 加入适量的紫苏酱混拌均匀 , 撒上松子即可 。
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