小孩为什么不能常吃海参呢
1、 婴幼儿阶段的孩子 ， 食用海参要适量 ， 尤其对体虚多病的孩子 ， 其肺、脾、肾三脏的功能相对不足 ， 对外界气候变化适应能力差 ， 易患呼吸道疾病；脾气不足 ， 饮食稍有不慎 ， 便会引起消化不良、厌食、腹泻、肾气不足 ， 海参微量元素和蛋白质含量比较高 ， 婴幼儿可能消化吸收不了；
【小孩为什么不能常吃海参呢】2、 如果孩子因伤风而感冒 ， 或者身体有虚火 ， 也不要吃海参 ， 虚火对身体有害 ， 在感冒彻底好了之后再进行进补；
3、 海参不能与葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同时食用 ， 因水果含有较多的鞣酸 ， 同时食用 ， 会导致蛋白质凝固 ， 难以消化吸收；
4、 海参最好早上空腹服用 ， 此时海参的营养素最容易被人体吸收 。
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