吃完药胃疼怎么办呢
我们的健康离不开衣食住行 , 如果任何一个环节出现了问题 , 那么我们的健康都会受到影响 , 很多人在生活中吃完药胃疼怎么办?进食了药物之后出现胃疼 , 也是常见事情 , 必须要做好缓解措施 , 情况严重的话停止服药 , 拥有一个健康的胃 , 才能够更加幸福的生活 , 学会几个护胃的招数 。
1、揉按腹部
两手交叉 , 男右手在上 , 左手在下;女左手在上 , 右手在下 。以肚脐为中心揉按腹部画太极图 , 顺时针36圈 , 逆时针36圈;此法可止痛消胀 , 增进食欲 。
【吃完药胃疼怎么办呢】2、按压中脘
用手指指面向下按压中脘穴(位于上腹部 , 前正中线上 , 肚脐上方4横指处) , 或做圈状按摩 。反复多次 。
3、揉内关
内关穴位于手腕正中 , 距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处 , 在两筋之间取穴 。用拇指揉按 , 定位转圈36次 , 两手交替进行 , 疼痛发作时可增至200次 。
4、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度) , 在胫骨和腓骨之间 。以两手拇指端部点按足三里穴 , 平时36次 , 痛时可揉200次左右 , 手法可略重 。
吃药后出现胃疼我们一定要重视 , 可能是突发的胃肠不适 , 也可能是跟你所服用的药物有关系 , 必须查明真相 , 在生活中好好养护胃部 , 一日三餐定时定量的进食 , 胃肠比较脆弱的朋友 , 在饮食方面更加要重视 , 希望可以早日告别胃疼疾病 。
推荐阅读
- 中药治牙疼见效快吗
- 疼痛的原因是什么?
- 脖子左侧淋巴疼怎么办?
- 爬完山小腿疼怎么办呢
- 甲状腺结节手术是否疼呢?
- 运动过后腰疼该怎么办呢?
- 肩胛骨附近疼怎么办?
- 跑步用什么方法膝盖不疼 跑步膝盖不疼的方法
- 浑身肌肉关节疼是怎么回事呢?
- 爬山后膝关节疼应该怎么办?