青椒炒腐竹的做法(学龄期儿童食谱)

怎么做青椒炒腐竹简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门,可以轻松做出正宗青椒炒腐竹 。
腐竹色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,用温水浸泡3-5小时左右,做法多样,可荤、素、烧、炒、凉拌、汤等,今天用青椒,腐竹,为了搭配颜色还加了红肠,口感清香爽口,别有风味 。
做青椒炒腐竹需要什么材料腐竹1小碗,青椒1个,红肠3片,生抽1汤匙,盐依个人口味,大蒜2瓣,白砂糖2克,十三香2克
青椒炒腐竹怎么做好吃又简单
做法分解1:准备食材,腐竹的量可以自己掌握 。
做法分解2:腐竹温水洗干净,再浸泡3-5小时,泡软就可以 。
做法分解3:青椒洗干净,去根去籽,切丝 。
做法分解4:上海红肠切条,没有的可以用其它肠代替,也可以不放 。
做法分解5:大蒜去皮切碎 。
做法分解6:起油锅,加入切碎的蒜炒出香味 。
做法分解7:加入红肠条,小火翻炒 。
做法分解8:再加入泡发的腐竹翻炒 。
做法分解9:加入生抽 。
做法分解10:再按个人口味加入盐,十三香 。
做法分解11:加入半小碗纯净水,中小火烧开 。
做法分解12:再加入切好的青椒丝翻炒 。
做法分解13:最后加入白砂糖提鲜 。
做法分解14:大火翻炒1分钟,关火出锅 。
做法分解15:盛出装盘,简单快手家常菜 。
【青椒炒腐竹的做法(学龄期儿童食谱)】做法分解16:这道菜无需收汁,有点汤才更好吃 。
做法分解17:全家人大爱的青椒炒腐竹 。
做法分解18:我要开动喽~
青椒炒腐竹的做法窍门腐竹一定提前泡,红肠也可以换成肉丝,喜欢吃辣可以加一点辣椒 。。

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