准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
三文鱼炒三丁的简介：前几天再宜家买了几袋三文鱼，有腌制过得，也有原味的，昨天我们做干锅耗儿鱼，太辣了，小朋友没办法吃，他又吵着要吃鱼，我就给他做了这个三文鱼炒三丁，味道不错，他很喜欢，都吃完了 。
三文鱼炒三丁的食材：主料：三文鱼150g辅料：油适量盐适量味精适量青笋100g胡萝卜100g蘑菇100g三文鱼炒三丁的做法图解步骤：【三文鱼炒三丁的做法（健忘食谱）】1.准备好所有材料
2.所有材料切丁备用
3.所有蔬菜焯水
4.焯水后捞出备用
5.锅中放油，油热后先放入三文鱼
6.接着放入焯水后的蔬菜
7.翻炒均匀后放盐，味精调味
8.最后就可以出锅了
小贴士：里面搭配的蔬菜可以换成自己喜欢的任何一种蔬菜 。
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