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有胃病三餐应规律饮食 养胃食疗方推荐

有胃病除了看医院缓解疼痛之外，日常饮食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，饮食宜清淡、温和，同时要一日三餐规律饮食 。特别是忙于工作而饮食不规律的上班族更要注意养胃 。那么，如何养胃呢？养胃吃什么好？养胃的食物有哪些呢？下面跟随小编了解一下吧！


蔗姜饮：
甘蔗、生姜各适量；取甘蔗压汁半杯，生姜汁1匙和匀炖即成 。每周2次，炖温后服用 。功效：具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用 。
红糖煲豆腐：
豆腐100克，红糖60克，清水1碗 。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即成 。功效：经常服食，具有和胃止血，吐血明显者可选用此食疗方治疗 。
陈皮红枣饮：
桔子皮1块，红枣3枚 。红枣去核与桔子皮共煎水即成 。每日1次，功效：此食疗方行气健脾，降逆止呕、适用于虚寒呕吐 。


莱菔粥：
莱菔子30克，粳米适量 。先将莱菔子炒熟后，与粳米共煮成粥 。每日1次，早餐服食 。
功效：此药方消积除胀，腹胀明显者可选用 。
陈皮瘦肉粥：
陈皮9克，乌贼鱼骨12克，猪瘦肉50克，粳米适量 。用陈皮、鱼骨与米煮粥，煮熟后去陈皮和乌贼骨，加入瘦肉片再煮，食盐少许调味食用 。每日2次，早、晚餐服用 。
功效：食疗粥降逆止呕，健脾顺气，腹胀者可首选此膳 。
莴苣大枣饼：
莴苣250克，大枣250克，面粉500克 。将莴苣切碎，大枣煮熟去核，与面粉混和后做饼即成 。当点心服用，健脾益胃，燥湿利水；大便稀薄或腹泻可选用 。


芡实六珍糕：
芡实、山药、茯苓、莲肉、薏米仁、扁豆各30克，米粉500克 。将上述全部加工成粉末与米粉合匀即成 。每日2次或3次，每次6克，加糖调味，开水冲服，也可做糕点食用，此方健脾，止泻效果良好 。
桂圆花生汤：
花生连红衣250克，大枣5枚，桂圆肉12克 。大枣去核，与花生、桂圆一起加水煮熟即可 。每日1次，养血补脾，贫血明显者可用此方 。
乌梅粥：
乌梅20克，粳米100克，冰糖适量 。先将乌梅煎取浓汁去渣，入粳米煮成粥，粥熟后加少许冰糖，再稍煮即可 。每日1次，此方有收涩止血作用 。
麻仁粥：
芝麻、桃仁各20克，粳米80克 。用芝麻、桃仁和糯米共同煮粥即成 。隔日1次，润肠通便，大便干燥秘结者可用此粥 。


芝麻粥：
芝麻6克，粳米30克，蜂蜜适量 。将芝麻炒香待米煮粥即将熟时加放，再加蜂蜜调匀即成 。每日1次，此药膳补血润肠 。
鱼肚酥：
鱼肚(大黄鱼、鲤鱼、黄唇鱼、鳗鱼的鳔均可作原料)，芝麻油 。鱼肚用芝麻油炸酥，压碎即成 。每日3次，每次10克，用温开水送服 。此药膳补肾益精，滋养筋脉，止血、散淤、消肿 。
健胃防癌茶：
向日葵杆蕊或向日葵盘30克 。用上述原料煎汤即成 。煎汤代茶，长期饮用，有防癌，抗癌消炎之功效 。胃癌术后吻合口有炎症者可选此膳 。
莲子猪肚汤：
猪肚一个、莲子一小把、葱两段、姜一大块、香葱四根、花椒一汤匙 。
【有胃病三餐应规律饮食 养胃食疗方推荐】 做法：清洗猪肚的方法有盐洗法，面洗法，和小苏打洗法 。要是家里都有，那都放好了 。把猪肚放在温水里，洗一遍，把水倒掉，撒上盐或者面粉，或者小苏打一汤匙，反复揉搓一遍，冲洗干净 。再重复两次即可 。猪肚切条，冷水放一汤匙花椒，半块拍碎的姜，和猪肚一起中小火煮开，继续煮一分钟脏东西会很多那样，放一汤匙料酒，再次煮开，捞出洗净 。莲子不要泡，姜切片 。猪肚条，莲子，葱姜，足量水一起加入汤锅 。大火烧开，小火煲到汤呈奶白色 。调入盐，胡椒粉继续小火煮半小时 。出锅前加入香油和香葱即可 。

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