双果甜汤的做法(药膳偏方)

双果甜汤
立夏后就进入夏天状态 , 经常热没有胃口不想吃饭; 但同时也风多雨多气候变化多 , 中午还是火辣辣的太阳 , 下午却乌云密布 , 来一场狂风暴雨 , 这样就容易引起感冒和呼吸系统疾病 。
无花果除了新鲜吃外 , 还可以晒干做果脯、果酱甚至各种罐头和果茶 。中医说无花果有润肠通便、解毒消肿还有健脾开胃的作用 。罗汉果产于广西 , 中医说它有润肺清热、止咳化痰的作用 。两者加在一起做的甜汤 , 不仅能促进食欲 , 对感冒引起的咽炎也能起到很好的缓解作用 。
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材料
无花果50克 , 罗汉果1/4个
1、材料好简单;
2、无花果和罗汉果洗净 , 切半;
3、一起下锅 , 加水6碗 , 大火烧开;
4、转小火煲半个小时即可 。
食材本身有甜味 , 如果觉得不够甜 , 也可以加冰糖调味 。
【双果甜汤的做法(药膳偏方)】

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