空腹可以吃草莓吗

空腹不建议吃草莓。草莓属酸性食物，含酸量高，其纤维素会刺激胃液的分泌。如果空腹吃草莓，会造成胃粘膜的损伤，对胃损害较大。建议不要空腹吃，可以饭后一小时以上适量食用。
空腹可以吃草莓吗

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【空腹可以吃草莓吗】草莓含有丰硕的维生素及多种人体发展须要的养分元素，对人身心健康发展有益，一般情形下人群皆可食用。
草莓有必定的含糖量，平时要注意掌握草莓的摄入量，下降胃消化的累赘。草莓呈酸性，对于消化不良，腹泻人群，建议少吃。