绿豆稀饭怎么煮容易烂

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绿豆粥怎么煮容易腐烂

绿豆粥有两种容易煮的方法。第一种方法是在煮之前把绿豆放入冰箱里，等它冻硬了再拿出来煮，这样就容易煮了。第二种方法更节省时间。烹饪前，将绿豆放入锅中翻炒。油炸时，不需要放油。油炸时，很容易烹饪。
绿豆粥怎么煮容易腐烂

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【/br/】绿豆是豆科植物绿豆的种子，在中国已有2000多年的栽培历史，产地为印度和缅甸。目前在东亚国家广泛种植，非洲、欧洲、美国少量种植。
绿豆的清热力在皮，解毒力在肉。绿豆汤是家庭夏季清热饮品，老少皆宜。传统的绿豆制品包括绿豆糕、绿豆酒、绿豆糕、绿豆糊、绿豆粉皮等。
【绿豆稀饭怎么煮容易烂】每100克绿豆含有23.8克蛋白质、58.8克碳水化合物、0.5克脂肪、80毫克钙、360毫克磷和6.8毫克铁，以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和各种矿物质元素。