小孩走路驼背如何矫正
青少年的骨骼正是旺盛的时期 ， 这个时候的骨骼正在成长 ， 每一次的不良坐姿和不良的睡姿 ， 包括平时不良的走姿都有可能会影响脊柱的发育 ， 脊柱的发育非常关键 ， 如果脊柱弯曲和驼背的现象 ， 很有可能会影响孩子长不高 ， 发育不好 ， 还会出现发育不良 ， 我们都说站如松 ， 坐如钟 ， 那是有一定道理的 ， 小孩走路驼背该怎么办呢？
青少年的骨骼有机物成分较多 ， 这样的骨骼韧性较好 ， 具有较大的可塑性 ， 若不注意坐立行走的姿势 ， 易发生变形 ， 形成驼背的另一个原因是缺乏体育锻炼 。
那么 ， 如何纠正驼背呢？
①注意端正身体的姿势 ， 平时不论站立、行走 ， 胸部自然挺直 ， 两肩向后自然舒展 。坐时脊柱挺直 。看书写字时不过分低头 ， 更不要趴在桌上 。人们所说的要“站如松 ， 坐如钟”是有一定道理的 。
②正在发育的青少年最好睡硬板床 ， 以使脊柱在睡眠时保持平直 。
③加强体育锻炼 。认真上好体育课 ， 做好课间操 ， 促进肌肉力量的发展 。在全面锻炼的基础上做矫正体操 。矫正体操有很多种 ， 有各种形式的徒手操 ， 有利用各种体育器械的矫正操 。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩张胸廓为主 。
【小孩走路驼背如何矫正】大街上时常会发现 ， 很多小孩子在走路的时候低头 ， 弯腰 ， 垂头丧气 ， 这是由于孩子无意识的症状 ， 一般都是由于长期的不良坐姿而影响的 ， 小孩走路驼背 ， 平时可以给孩子积极的矫正 。
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