什么时候容易怀孕 准备多久怀孕
准爸妈怀孕期间都很谨慎 ， 生怕宝宝输在起跑线上 。但是 ， 有些朋友不明白 ， 怀孕主要是为了女方 。为什么男方要努力戒烟限酒3个月？本期橘果博士 ， 协和医院李医生告诉你为什么~
为什么男人至少要怀孕3个月？
所以 ， 戒烟限酒3个月 ， 一定不要心存侥幸~另外 ， 牛果整理了备孕注意事项 ， 建议大家收藏起来~
【什么时候容易怀孕 准备多久怀孕】妊娠早期
1.选择受孕的最佳季节 。每年农历二月、三月、七月、八月是受孕的最佳季节 。
2.停止口服或植入避孕药 。没有x光 ， 没有治疗病毒感染或慢性病的药物 。
3.清除有毒物质 ， 如杀虫剂、铅、汞、镉、麻醉剂等 。
4.丈夫和妻子都不能吸烟 。
5.调整自己的情绪 。遭受精神创伤或情绪波动后一段时间不宜怀孕 ， 如婚礼、失去亲人、意外公伤等 。
6.咨询附近医院的妇产科 ， 在医生的指导下服用叶酸 。
7.检查你的饮用水质量是否合格 。水污染会影响胎儿的正常发育 。一定要选择合适的净化装置 。
8.清除夫妻体内的烟雾和有毒物质 。可以吃畜禽的血 ， 春天的韭菜 ， 海鱼 ， 豆芽 。
怀孕的头两个月
1.尽量保持工作环境通风良好 。
2.如果你的房间通风不好 ， 试着装个换气扇或者做些其他的改善 。
3.适量的优质蛋白质 。
4.与你的狗、猫、鸟和其他宠物隔离 。
怀孕前一个月
1.这个月你要调整一下梳妆台 ， 把美妆品和化妆品暂时放在一边 ， 护肤品留下 。因为原则上孕妇只在乎皮肤 ， 不在乎美丽 。你的护肤品要选择知名品牌 ， 防止皮肤过敏对胎儿造成伤害 。
2.电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染 ， 对胎儿发育危害极大 。建议大家提前购买防辐射服 。
3.至少准备一套孕妇装 ， 两双平底软底鞋 。
4.不要选择长途出差 ， 疲劳 ， 受孕时间不到两周 。
当然 ， 受孕是一个非常复杂的生理过程 ， 不要指望一次两次就能成功 。不要紧张 ， 放松点 ， 怀孕男女成功率更高~
推荐阅读
- 戒烟一周后精子变化 怀孕多久戒烟
- 数九天气从什么时候开始计算？
- 怀孕多久会呕吐恶心 怀孕吐多久
- 一招辨别怀没怀孕 怀孕多久可以检查b超
- 大雁什么时候南飞
- 车子12月买保险什么时候过期 保险多久到期
- 桃是什么时候成熟的？
- 跑步是什么时候发明的？
- 违章最快什么时候可以查到 多久可以查违章
- 小鹅开口料什么时候吃 鹅多久可以吃