我们的世界是我们所关注的事物来组成


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因为疫情的原因 , 很多人的生活都不得不做出改变 。
很多人都不得不更多的待在家里 , 因此这也给很多人带来了困扰 。
经常会听到人们抱怨说待在家里都快待疯了 , 什么时候才可以出去自由活动?
其实事情本身并没有所谓的好坏 , 我们所认为的好事或者是坏事 , 都是由我们看待事物的态度所决定的 。
如果我们使用积极的目光去看待事物 , 就能够获得积极的反馈 。
如果我们采用消极的态度 , 自然看到的也都是消极的效果 。


卡尔·纽波特曾经在《深度工作》一书 , 描述过他认为我们的世界是我们所关注的事物的产物 。
你关注哪些忽略哪些 , 都会对我们的生活质量产生关键的影响 。
如果你关注的都是的消极的、不良的、痛苦的 , 你的生活自然会变得异常难受 。
如果你关注到的都是乐观的、开心的、积极的 , 那么你的生活自然也就会充满力量 。
同样是因为疫情原因 , 封控在家 , 有的人只体会到了憋屈、苦闷不自由 。


而有的人却从中发现了机会、意义和价值 。
有的人被迫封控在家 , 因为不会做饭 , 每天就只有吃泡面或者是快餐食品度日 。
【我们的世界是我们所关注的事物来组成】在家觉得无事可做 , 不是打游戏 , 就是刷手机 。
因为不能出门 , 所以说日常时间完全混乱 。
白天的时候在睡觉 , 晚上的时候又疯狂刷剧、看手机、刷视频 , 慢慢的身体越来越颓废 , 精神越来越萎靡 , 越来越觉得做什么事情都没意思 。


可是有的人却看到了完全不同的一面 。
因为不能出门 , 所以他们会提前做好规划 , 囤积好食品 , 制定好菜谱 , 保证一日三餐的营养 。
每天按时起床 , 为自己精心准备美好的餐点 , 既能补充营养 , 又能体会做饭的乐趣 。
即便不能出门 , 他们仍然会尽可能的选择一些室内的运动来保持锻炼 , 空余时间他们进行合理安排 。
因为难得有静下心来的独处时间 , 他们会安静下来 , 把之前想学 , 但一直没有机会学的东西找出来 , 通过学习不断地提升自己 。


虽然被封控在家 , 但是他们没有时间无聊 , 因为他们的所有时间都有需要完成的事情 。
通过不断地努力 , 他们始终都在获取着不断进行着积累 , 每天都在进步 。
所以很明显我们看待事物的态度会影响我们的行为 , 而我们的行为也会影响最后的结果 。
如果待在家 , 你看到的就只有痛苦无聊 , 你得到的只有消极的结果 。
如果你看到的是机会 , 你得到的自然也会是积极的结果 。
维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》一事中曾经说过 , 人所拥有的所有东西都可以被剥夺走 , 只有在任何境遇中选择自己态度和生活方式的自由 , 不会被夺走 。
你每时每刻的选择 , 就是你的人生 。

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