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生老病死 ， 是每个人都逃不过的定律 。
我们一出生的时候 ， 就意味着要离开这个世界 。 我们永远也不知道意外什么时候到来 ， 我们能够做的只是好好生活 ， 善待自己和周边人 。
少年夫妻老来伴 。 年轻的时候 ， 或许意识不到伴侣的重要性 ， 可是年老的时候才会意识到有个伴侣是多么的重要 。
这么简单的道理 ， 有的人却是在失去的时候才懂得珍惜 。 所以年少的时候一定要懂得善待另一半 ， 年老了才会有人陪伴 ， 才不会后悔 。
否则另一半早走了 ， 也就剩下自己孤零零了 。 子女有子女的生活 ， 而且压力也不小 ， 能够和自己聊聊心里话的也就只剩下了老伴了 。
若是有一天老伴走了 ， 请不要独自舔伤口 ， 而是积极敞开自己 ， 坦然接受自己的年老无助 ， 愿意向外救援 。
人老了 ， 老伴儿也不在了 ， 很容易活在孤独和悲伤里 ， 可是继续沉溺 ， 无论对于精神还是身体都没有好处 。
人总是要学会跳出悲伤 ， 坦然接受现状 ， 即便是老伴走了 ， 也要活出自己 ， 坦然面对生活 ， 不妨主动依靠这三人 。
子女人老了就要服老 ， 老伴去世之后 ， 若是封闭自己 ， 也不肯接受子女的照顾 ， 不过是在逞强而已 。
不妨放下面子 ， 接受子女的照料 ， 也为子女做一些力所能及的事情 ， 比如简单照看一下孙子辈 ， 在孙子辈身上看到希望 ， 也可以做一些简单的家务 。
老伴虽然不在了 ， 可是子女是你们血脉的延续 ， 生活还是要继续的 ， 虽然悲伤 ， 可是依旧要往前走 。
为了不让子女担忧 ， 也给子女表孝心的机会 ， 不妨主动依靠子女 ， 享受其乐融融的天伦之乐 ， 也好让自己的精神有个寄托 。
若是你太过于逞能 ， 拒绝子女的照顾 ， 而独自一个人沉浸在失去老伴的痛苦里 ， 子女也会心不安 ， 影响他们做事的心情 ， 徒增他们的烦恼 。
有些事情发生了就是发生了 ， 就只能往前看 ， 遗憾只能收藏在心底 ， 主动依靠子女 ， 也不会让自己那么孤独无助 。
比较亲近的朋友子女
和子女间毕竟是两代人 ， 是有代沟的 ， 说多了抱怨的话 ， 只会惹子女厌烦 ， 也是给子女带来麻烦 。
所以当老伴儿不在了 ， 心里的苦和怨 ， 不妨和好朋友诉说 ， 朋友之间彼此懂得 ， 互相理解 ， 也是一大安慰 。
人老了最怕的就是孤独 ， 最怕的就是回忆过往 ， 沉溺其中 ， 不妨敞开心扉 ， 有什么烦恼和同龄的朋友说一说 ， 一起去爬山运动 ， 一起去四处走走看看 ， 很多时候时光就这样被消灭了 。
人生的暮年 ， 就学会放下吧 ， 你只能接受命运的安排 ， 朋友是缓解孤独的良药 ， 要学会主动
自己你若是走不出 ， 或者不愿意走出失去伴侣的悲伤 ， 谁也帮不了你 ， 而你只会让自己活在痛苦里 。
人老了之后的尊严和体面 ， 真的是自己给的 。
真的不要活成《都挺好》里的苏大强一样 ， 老伴一走 ， 就开始放飞自我 ， 四处作 ， 搅和的小辈鸡犬不宁 。
你只要和自己和解 ， 坦然接受现状 ， 打开内心的结 ， 放下怨气 ， 放下不解 ， 才能重新开始一个人的晚年时光 。
子女有子女的生活 ， 不要过分打搅 ， 更是要保重自己的身体 ， 就是为子女减轻负担了 。
保重自己身体的同时 ， 不要乱投资 ， 管好自己的养老钱 ， 这才是自己的底气 。
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