头发的质感太重要了~枯燥又不好显得整个人都没有精神 。大彻大悟了 以后我要做头发 只会做自然黑 找到适合自己的发型 不要经常动不动去换来换去的折腾头发 把发质养好 头发特别容易油的一定要经常洗头后或者直接去医院看是不是得了溢脂性皮炎 有时候专业的事去问专业的人 别相信一个洗发水就能改变一切 不可能的事 第四 情绪稳定 白天开开心心
晚上立刻网抑云 过份敏感和把情情爱爱反复咀嚼 其实很消耗自己身体的 也会让身边的人很累 ， 真正的富有是内心的从容 眼神里的温和 ，对世间的包容和热爱 我文笔不好 很难表达准确一个给人富有感觉的人是什么样的 但是我一直和我的表妹说 她毕业后一定要到大公司做一些让自己有挑战的工作 ， 要爱自己才能更懂得爱 要吃一些苦 见一些苦难才懂得慈悲， 同时要学会总结
我有个认识的人 男性 家里条件好 朋友圈偶尔炫富 然后长得也帅 朋友圈给人一种热爱生活的完美人设 其实很多人是看不出来的 然后夜深人静偶尔开始经常无病呻吟 一点情绪就放大 做个饭自拍9张 要霸屏 我以前在大厂什么大公司大项目各种人也见过一些 这样的男生 过分喜欢和表现自己 百分之80相处下来 人设都会崩塌 所以年轻要多去经历 才知道自己要什么 我朋友说我有点可怕
因为我对自己的承诺是一定会遵守的那种 比如我之前胖了 有120斤 过劳肥 下决心减肥和减下来就花了两个月 没时间健身 ， 公司在15楼我每天提早一个小时爬楼梯上班 ， 午休的时候就一个人在阳台跳绳 ， 下班了就去游泳 ， 然后少吃碳水和主食 硬生生给我减下来然后一直自己控制体重到现在
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