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过敏性皮炎恢复要多久 过敏性皮炎多久好

过敏性皮炎是指各种原因引起的过敏和皮炎的总称 。主要表现为局部皮肤或全身皮肤出现大小不一的红斑、丘疹 ， 自觉瘙痒 。过敏性皮炎可以是轻微的 ， 也可以是严重的 。症状较轻的患者无需治疗3天左右即可痊愈 ， 症状较重的患者需要10天甚至更长时间才能恢复正常 。治疗一般为抗过敏、外用药物止痒等对症治疗 。努力寻找过敏原 ， 避免再次接触过敏原 ， 是避免复发和加重的重要措施 。如果出现过敏反应 ， 可以立即清除过敏原 。
对于过敏性皮炎患者来说 ， 了解日常的注意事项非常重要 ， 因为生活中的这些小事 ， 如果不多加注意 ， 会让病情加重 。下面详细介绍一下过敏性皮炎的注意事项 ， 希望能提醒大家 。
1.饮食方面 ， 注意营养均衡 。可以多吃牛奶、淡水鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果 ， 增强皮肤抵抗力 。避免食用过咸的鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食物 。
2.通常过敏的人第一次使用某些化妆品时应该非常谨慎 。他们应该提前做皮肤斑贴试验 。如果没有反应 ， 他们可以用 ， 否则不能用 。化妆品不要经常换 ， 不要用含太多香水和太多酸碱的护肤品 。高档化妆品含有复杂的化学成分和香料 ， 致敏机会多 。
【过敏性皮炎恢复要多久 过敏性皮炎多久好】3.过度关心和忽视过敏是错误的 。太多的产品和太复杂的护肤程序都不是改善过敏的有效方法 。但也不能什么都不涂 ， 因为水分不足可能会导致更严重的脱皮 ， 防晒不足可能会使皮肤粗糙 ， 导致色素不均匀 。
4.如果发现自己对化妆品有敏感反应 ， 就要停止使用 ， 不要因为贪恋美丽而让皮肤变差 。如果一定要化妆 ， 可以利用重点化妆法 ， 画眼线 ， 涂一些睫毛液 ， 再涂上自然亮丽的口红 ， 也能打造出彩妆 。
5.如果有过敏性皮炎 ， 不要用太热的水洗脸 ， 以免刺激皮肤 ， 也不要用肥皂 。其中的碱会加重过敏性皮炎的症状 。用温和的洗面奶洗脸 ， 不涂任何护肤品 ， 用手指轻轻按摩面部 。(最好用手指轻敲 ， 以免用力过猛 ， 以免皮炎) ， 放松面部肌肉 ， 促进正常血液循环 ， 加速过敏性皮炎的愈合 。你也可以试试下面的急救小技巧 ， 比如在又红又热的部位敷冰块 ， 从冰箱里拿出牛奶 ， 加水搅拌 ， 然后用干净的布敷在患处 ， 降低发炎的风险 。
6.不要经常用手触摸、揉搓患处 ， 这样很危险 。
7.在选择和使用护肤品时 ， 要避免一些刺激性的产品 ， 如高浓度果酸、香料、防腐剂等 。可以用一些不含防腐剂的温和保湿修复护肤品 。天然产品相对更好 ， 但不要以为天然产品不会引起敏感 。
8.别耍小聪明 。当然 ， 你可以用侦探精神找出过敏的源头并采取相应的行动 ， 但不要胡乱猜测和实验 ， 给自己找一堆护肤品和药物 ， 要知道一旦处理不当 ， 需要很长时间才能让皮肤恢复 。
9.敏感肌肤的护理 。洁面、爽肤、润肤是基本程序 。其中 ， 爽肤可以根据个人需求 ， 但要选择一些舒缓的、不含酒精的 。至于磨砂膏和面膜 ， 一两周做一次就够了 ， 要慎重选择 ， 比如美白和抗皱 。除非真的需要 ， 最好在敏感现象好转后再选择 。记得预防和改善敏感肌肤 ， 要有耐心 ， 不要随便涂抹产品 ， 让肌肤有机会“休养生息” 。
10.在享受暖春的同时 ， 也不要掉以轻心 。过量的紫外线随时可能造成皮肤灼伤 ， 出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状 。所以涂了基础护肤品之后 ， 一定要涂防晒产品 。但有些防晒霜的成分也是过敏因素之一 。应选择一些成分简单的物理防晒霜 ， 尽量避免直接涂抹在皮肤表面 ， 对皮肤的刺激相对较小 。
通过以上文章的介绍 ， 相信大家对过敏性皮炎的日常注意事项有了一定的了解 。患者一定要记住以上事项 ， 在生活中时刻提醒自己 。只有这样做 ， 你的病情才能逐渐好转 。

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