保护牙齿的生活小常识
如果不注重牙齿的保护 ， 那么牙齿很容易产生蛀牙、破洞等现象 。下面 ， 我们来看看如何保护牙齿吧 。
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刷牙频率一般每天早上和晚上都需要刷牙一次 ， 而且每次刷牙的时候不少于3分钟 ， 这样才能把牙齿刷洗干净 。
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漱口水可以定期使用漱口水漱口 ， 这样能够有效地去除牙齿的异味 。
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牙线每天晚上刷牙之前 ， 最好用牙线剔一下牙齿 ， 这样能够把牙缝中的残留物一同去掉 。
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洗牙【保护牙齿的生活小常识】每半年应该到牙科诊所去洗牙一次 ， 这样能够把牙齿中的结石等杂物一同去掉 。
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