其中加尼别克夫在空间站待了110天后坐联盟T13号返回地球 ， 他的手表比地球慢了2.5毫秒 ， 而萨维尼赫在空间站工作了169天后坐联盟T14号返回地球 ， 他的手表比地球慢了4毫秒 。
爱因斯坦也给出过更严谨的解释 ， 飞出地球再飞回地球 ， 其速度是相对的 ， 但这加速度的过程是绝对的 ， 这个过程产生的引力时间膨胀会导致时间变慢 ， 虽然萨维尼赫在空间站多五十多天 ， 但加速度是差不多的 ， 因而手表显示比地球慢的时间也相差无几 。
如今的时间膨胀效应已经被大多数人所接受 ， 运动的时钟要比静止的时钟走的慢 。 而时钟是用来衡量时间流逝的标准 ， 所以我们也可以这样理解：运动物体要比静止物体时间流逝得慢 ， 从而在客观上确实能够延长时间 。
毕竟时间是四维的刻度 ， 正如三维我们能够增大体积一样 ， 在未来的某一天 ， 或许我们也能够延长时间 。
结语天上一天 ， 地上一年已算不得真 ， 只能说月球的一天相当于地球的27.32天罢了 ， 这种通过寻求时间漏洞而妄想自欺欺人能够永生的想法也是天方夜谭 ， 这仅仅不过是度量单位的变化 ， 实际上时间还是相同地流逝 。 不过 ， 当速度快到一定点的时候 ， 时间确实会变慢 。
在我们日常生活中 ， 自然不会畅享天上一天的乐趣 ， 往往还是在忙忙碌碌地过好地球上的每一天 ， 不求所谓的长生不老 ， 若是能够充实地过好每一天 ， 保持着愉悦的心态与良好的作息习惯 ， 普普通通做个延年益寿的人倒是问题不大 。
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