UVA依然猖獗回对皮肤造成伤害 阴雨天还需要涂防晒吗
在防晒霜的使用上 ， 大多数人的认知都是在太阳光强烈的情况下使用 ， 在一些阴雨天气下是没有使用的必要的 。不过对于有些人来说却不这样认为 。阴雨天还需要防晒吗？
阴雨天的时候 ， UVB的量虽然减少了 ， 但UVA还很“猖獗”呢 。UVA具有较强的穿透力 ， 就算有云层和玻璃的遮挡 ， 最高时依然能达到晴天95%的量 。所以 ， 即便是阴雨天偷懒忽略防晒哦 。
阴雨天需要防晒 ， 室内也不能放松警惕 。UVA穿透力很强 ， 可以穿透办公室的玻璃窗户对皮肤造成伤害 。况且上班族们也不是一直待在室内 ， 上下班时也会暴露在阳光下和高楼大厦的“光污染”中 。所以上班族最好也使用PA指数高的防晒品 ， 以对抗持续存在的UVA伤害 。
什么是UVB和UVA?
UVB是户外紫外线 ， 人们在室外活动时直接射入皮肤 。但是UVB的伤害和防护已经得到彻底的研究 ， 可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红(对一般人来说是25分钟左右) ， SPF就是UVB防护能力的标志 。
UVA是可怕的阳光杀手 ， 它的波长比较长 ， 可以穿透皮肤表层 ， 深入真皮以下组织 ， 可以破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构 ， 产生皱纹和幼纹 ， 令皮肤松弛衰老 。在阳光中紫外线的能量分布中 ， UVA是UVB的15倍 ， 是令皮肤晒黑的主要原因 。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少 ， 令皮肤干燥 ， 加速黑色素形成 ， 使肤色变黑 ， 同时也是引起皮肤癌的重要原因 。
文章插图
晒后怎么修复
这边呢给大家推荐四种方法：
1、椰子油：椰子油有很好的修复作用 ， 直接挖一点涂在皮肤上就行 ， ps：椰子油是可以吃的哦 。
2、芦荟胶：这个很常见了吧 ， 但是最好的还是天然的芦荟 ， 家里可以种一盆 ， 到时候晒伤了直接掰一段涂抹就行 。
3、苹果醋：苹果醋也是很好的晒后修复工具 ， 但是要稀释后再抹在身上哦 。
【UVA依然猖獗回对皮肤造成伤害 阴雨天还需要涂防晒吗】4、绿茶：大家都知道绿茶有很好的镇定效果 ， 将绿茶泡好后放在冰箱里 ， 然后用毛巾敷在身上 。
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