红烧乌鱼块怎么做 红烧乌鱼块的做法
乌鳢又称乌鱼,是一种生活在淡水中的常见水生鱼类 。被誉为“鱼中之宝” 。这种鱼颜色较深,外观接近黑色,花纹不规则 。果肉少刺,肉质鲜嫩,能滋补强身 。乌鱼的做法也很多,比如:红烧乌鱼片 。红烧乌鱼怎么做?下面分享详细步骤 。
红烧乌鱼片怎么做?
【红烧乌鱼块怎么做 红烧乌鱼块的做法】成分:
乌鱼200克,小米椒5克,青椒10克,生姜1片,大蒜3瓣 。
调料:
盐1茶匙,油适量,鸡精1茶匙,耗油1茶匙,酱油1茶匙,料酒1茶匙,醋1茶匙,胡椒粉1茶匙 。
红烧乌鱼块:
1.乌鱼洗净,切块;
2.姜蒜切片;
3、小米椒、青椒切圈;
4.将鱼块放入容器中,加入盐、姜片、料酒,拌匀腌制15分钟;
5.锅里烧油,油温六成热,将鱼块煎至微黄;
6.加入小米椒和蒜片,然后倒入耗油、酱油、胡椒粉和水小火炖10分钟;
7.加入青椒、鸡精、醋继续小火炖5分钟;
8.装盘,撒上葱花;
小贴士:
鱼一定要切成小块,不然太大了不容易入味;酱油放多了就不用放盐了,不然就咸了 。
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