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生活条件越来越好 ， 大家对健康的关注也在随之提高 ， 如雨后春笋般出现的健康房就是最好的证明 。
为了拥有一个健康的体格 ， 大家在健康上的投入也是不遗余力 ， 特别是上了年纪的老年人 ， 对健康的关注程度已经上升到了一个新高度 。
花成千上万元买保健品已经见怪不怪 ， 有些人还自创了一些匪夷所思的健身方法 ， 比如在地上爬、撞树、吊脖子 ， 这些五花八门的健身方法让人大开眼界 。
上海：女子吊着头发锻炼虽然说姜还是老的辣 ， 但年轻人的身体素质还是要好过老年人的 ， 比如这位不走寻常路的女子 。
人家用绳套吊脖子 ， 她却直接吊上了头发 ， 上百斤的体重全靠一把秀发支撑 ， 这种操作着实出人意料 。
为了避免头发在陌生的时候松开 ， 女子用一根黑色的布条将其缠成一团 ， 再用一个金属环和绑带连接 ， 女子离地之后 ， 树枝以肉眼可见的速度弯了下去 。
大爷看得目不转睛头发的承重能力有多强？这个问题没有准确答案 ， 但女子泰然自若的样子足以证明她对头发的信心 。
看着她不紧不忙地凌空旋转 ， 在草地上野餐的大爷坐不住了 ， 踱着小碎步就往这边靠 ， 到离女子四五米的地方才站定 。
因为他发现有人在拍视频 ， 或许是不想被拍到和女子同框的画面才会保持距离 ， 所以他所有的注意力都在女子这边 ， 抱着双手看得津津有味 。
大妈喊他却充耳不闻闲暇之余和老伴到公园里进餐 ， 说明大爷也是一个追求生活品质的人 ， 在健康问题上应该更加讲究 。
女子的健身方式引起了他极大的兴趣 ， 看他若有所思的模样 ， 或许是在考虑自己尝试这种操作的可能 。
大妈看到大爷魂不守舍的模样 ， 顿时就气不打一处来 ， 扯着嗓子喊了几声 ， 大爷居然全当没听见 ， 气得大妈板起了脸 。
足足喊了七八声 ， 大爷才如梦初醒般回到大妈身边 ， 看到大爷一脸的意犹未尽 ， 大妈当场就吵了起来 。
大爷也是爱面子的人 ， 眼看劝不住便直接将大妈往空旷地带位 ， 连地上的野餐垫和食物都顾不上了……
显然 ， 这两位老人家在接受新鲜事物的能力上还是有所差异的 ， 看着大爷狼狈的模样 ， 女子脸上也浮现出愉悦的笑容 ， 这是两个可爱的老人 。
愉悦的心情对健康也大有益处 ， 不过 ， 这名女子的健身方式也有些不妥 。
暂且不论如此高强度的拉伸对头发的损害 ， 单凭她将自己的重要挂在树枝上就有隐患 。
现场并未看到有梯子这类的装备 ， 她要将绳索挂上树只能徒手爬树 ， 而爬树就可能对树木产生影响 ， 哪怕这种影响微乎其微 ， 公园里的树木可是公共财产 。
其次 ， 女子双脚离地后 ， 树枝出现了大幅度的弯曲 ， 随时都可能出现断裂 。
从一米多高的地方摔下去 ， 必然会给尾椎骨带来巨大冲击 ， 伤到这里的后果可不轻 。
【上海：女子吊着头发锻炼，大爷看得目不转睛，大妈喊他却充耳不闻】锻炼身体固然是好事 ， 但做任何事都要讲究方法 ， 这种健身方式着实不可取 ， 希望大家健身时也不要忽略安全 。
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