山药能和鸡肉枸杞一起吃吗
比如山药枸杞鸡汤 。
材料：鸡腿、山药、枸杞、八角、姜、葱 。
步骤：
1、鸡腿洗净控水 ， 摆放在烤盘内 ， 在鸡腿表面刷上一层橄榄油 。烤箱预热至180度 ， 将鸡腿烤20分钟 ， 翻个面继续烤20分钟 。烤至鸡腿表面上色 。
【山药能和鸡肉枸杞一起吃吗】2、砂锅加足量的水 ， 放入鸡腿 ， 姜 ， 八角 ， 大火煮开后 ， 转小火煲30分钟 。
3、山药去皮切滚刀块 ， 枸杞洗净一起入锅；继续小火煲30分钟 。
4、出锅前十分钟 ， 切两段大葱入锅 ， 继续煲煮十分钟 ， 加盐调味后出锅即可 。
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