莲藕没煮熟可以吃吗
【莲藕没煮熟可以吃吗】可以，没煮熟的莲藕没有毒害作用，只是口感欠佳 。莲藕性寒，生吃能清热润肺 。做法可以凉拌，也可将鲜藕榨汁，与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用 。生吃时把藕洗净去皮，用开水烫一下，然后切成薄片即可 。需要注意脾虚胃寒者不宜食用生藕 。
做熟后的莲藕，藕性由寒变温，可健脾开胃，止泻固精 。此外，经常用脑的人多吃藕，可以起到益血补髓，安神健脑的作用；女性吃藕能够达到调血、补血、调节面色的效果 。藕可以做成鲜藕炖排骨、虾仁藕丝、鱼香藕丝、糯米藕，也可以做成藕肉丸子、藕肉饺子、莲藕粥等 。
推荐阅读
- 细心口号
- 和平精英开镜模式选什么好 手游《和平精英》里的“探头自动开镜”有没有必要开启
- 莲藕雪梨筒骨汤的做法（家常菜）
- 桃胶没泡开可不可以煮
- 开心快乐的个性签名生活简简单单 笑的越来越没心没肺
- 青枣一天吃几个最好 青枣一天吃几个
- 没有蚝刀怎么开生蚝
- 没有尺子如何准确的测量尺寸
- 红酒有没有保质期
- 为什么粽子中间煮不熟