马蛇菜怎么吃

马蛇菜可以做成蒜香辣马蛇菜 , 做法如下:
准备主料:马蛇菜600克、蔬菜油适量、盐适量、大蒜适量、辣椒酱适量 。
1、将马蛇菜洗摘干净沥干水分 , 大蒜剁碎;
2、烧开一大锅水 , 放入适量盐与蔬菜油;
【马蛇菜怎么吃】3、将马蛇菜放入大火煮 , 煮数分钟至马蛇菜变软;
4、捞起盛入碟子里 , 将水分沥干;
5、烧热锅倒入适量蔬菜油 , 放入大蒜 , 转小火 , 调入适量盐 , 再调入少许辣椒酱;
6、轻轻搅拌均匀即可 。

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