你想和高手一样快速成长？那你需要掌握人类的制胜能力：元认知！
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01 元认知当我们开始认真勤奋努力前进的时候 ， 你有没有发现那些出色的人 ， 那些出色的人 ， 他们的进步速度都非常非常的快 ， 快到难以想象 。
我们似乎永远跟不上他们的脚步 ， 到底他们到底是拥有了什么才获得了如此快的进步速度呢 。
这正是他们所拥有 ， 而你没有的 ， 它是人类的制胜能力——元认知 。
元认知 ， 元在中文中有开始、巨大、头部等等隐含意思 。
但本质上来讲 ， 元认知就是这高级别的认识世界的方式 。
而元认知这个词听起来似乎难以琢磨 。
02 反思能力其实本质上来讲 ， 就是让我们跳出自身 ， 用旁观者的角度去反思自己的能力 。
我们依靠理智可以进行逻辑分析 ， 通过反思能力 ， 我们更加可以观察自己的思维活动 ， 并且针对其不合理需要改进的地方 ， 不断的进行优化 ， 并做出更好的选择 。
我们生来就有这项能力 ， 但是却被很多人遗忘了 。
所以我们人人都有这项能力 ， 但是主动使用和被动使用带来的效果完全不同 。
就比如当一个人遭遇到大灾大难的时候 ， 他会被情况所迫 ， 不得不进行反思 ， 纠正 。
但是一旦处于顺境 ， 他就又会恢复原样 ， 靠着本能生活 ， 该看手机的时候看手机 ， 该睡懒觉的时候睡懒觉 。
而有的人自始至终无论在什么情况下 ， 都会不断地反省自身 ， 他会利用每一天的时间 。
在夜晚来临的时候 ， 反思自己的一天 ， 让自己不断地优化完善 。
被动主动存在着很大的区别 ， 同时也会带来完全不同的结果 。
在前进的道路上 ， 我们之所以说目标很重要 ， 就是因为有了目标 ， 我们就有了前进的方向 ， 通过它我们可以不断纠正前进的道路 ， 永远朝向目标坚定 。
而对于理智而言 ， 我们能清晰地意识到自己在想什么 ， 并且分析出这种想法到底是正确还是不正确 。
再进一步 ， 我们维持那些正确的看法 ， 而纠正错误的 。 我们的决策自然会变的越来越好 。
03 超脱自身到底如何行动呢 ， 元认知需要我们能超脱自身 ， 从第三者视角看待事情的发展.
如果你很难做到这一点的话 ， 不妨想象在你身边有一个智慧导师 。
他会时时刻刻的陪伴着你 ， 引导着你 ， 他拥有无穷无尽的智慧 ， 永远会指引你朝向正确的方向 。
而你的任务就是让他想显现出来 ， 并且相信他 。
你可以在脑海中构建一个富有智慧的形象 ， 这个形象应该是让你喜欢 ， 能让你信任的 。
它一般会以一个智慧的姿态出现 ， 永远默默的跟在你身旁 ， 他不会主动干扰你的行动 。
但是每当你需要的时候 ， 他都会及时出现 ， 并且提醒你 。
当你看书走神的时候 ， 他会提醒你集中注意力 ， 永远把精力用在正确的地方 。
当你遭遇痛苦的时候 ， 他会陪伴你安慰你 ， 并帮助你看清苦难之中 ， 所蕴含的力量 。
当你无法选择陷入迷茫的时候 ， 他会站在人生之外帮你分析格局和环境 。
当时你生气的时候 ， 他会帮你梳理程序情绪 ， 做出更好地选择 。
换言之 ， 他就代表智慧 ， 能够帮助你从更高更远、更本质的地方看待当前的情况 。
让你时刻保持理智 ， 不迷失、不懈怠 ， 让你越来越优化 ， 越来越完善 。
在这种能力的帮助下 ， 你的成长速度怎么可能会慢？
你的前进方向又怎么可能会错？
【你想和高手一样快速成长？那你需要掌握人类的制胜能力：元认知！】到这个时候 ， 你也会像我们所羡慕的那些成功人士一样 ， 拥有更高级的能力 ， 产生了一对的翅膀 。 可以用比以往更有效更快的速度向我们的目标前进 。
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