西兰花盖浇咖喱饭团的做法（家常菜）
怎么做西兰花盖浇咖喱饭团好吃？学做西兰花盖浇咖喱饭团需要哪些食材？为您提供西兰花盖浇咖喱饭团的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味西兰花盖浇咖喱饭团 。
做西兰花盖浇咖喱饭团所需食材：主料：西兰花半棵就够，西红柿两个，线椒3个，香菜1棵，咸鸭蛋1个，盐适量，酱油适量，老抽适量，咖喱粉适量，蚝油适量，鹌鹑蛋2个(可不要)，晾凉的米饭适量，葱适量，蒜适量，黑芝麻紫菜碎适量(之前做好的)
西兰花盖浇咖喱饭团的做法步骤：1. 从上面看不见饭团，全被盖住了 。过程没拍照片，先给个侧面图吧 。
2. 西兰花焯水两分钟，摆盘一圈;团饭团后放到盛有黑芝麻紫菜碎的盘子里滚一下，摆盘;起锅烧油爆香葱末，蒜末;加入咸鸭蛋，西红柿炒出汤汁(给小宝宝吃的可以盛出来盖浇了);下入青椒末，香菜末，放入咖喱汁(咖喱粉加水调制的)，烧开关火盖浇即可 。旁边的鹌鹑蛋是早晨剩的，可省略，哈哈 。
温馨提示：【西兰花盖浇咖喱饭团的做法（家常菜）】咸鸭蛋，酱油，老抽都是咸的，淡口的朋友可以少放或者不放盐 。说来惭愧，一直听说过咖喱盖饭，从没吃过，不知道是辣口的，也是第一次做咖喱盖饭，又放了青椒，结果好辣，把老公辣的满头大汗，这大夏天的 。老公这小白鼠当的也是不容易⊙?⊙！
推荐阅读
- 西瓜雪碧冰的做法（家常菜）
- 西芹汁的做法（家常菜）
- 什么东西吃了对卵巢好
- 西兰花菜可以加板栗一起炒吗
- 皮车座怎么清洗脏东西
- 维西傈僳族景点
- 西门子咖啡机推出全新款式全自动咖啡机
- 西门子洗衣机价格是多少 西门子洗衣机价格
- 西兰花根营养怎么样？
- 智能马桶|[用户爆料]西屋WHJ-Q1质量好不好？三天使用讲真相感受