经常喝酒的人和不喝酒的人，哪个更健康？
谢邀回答~
如果真的要相对比的话，对于绝大部分人来说，必定是不喝酒的人会更健康 。
但我想，此话一出，大家肯定就唏嘘一片 。因为很多朋友都是每天需要拿起酒杯的人，而且他们也认为喝酒有利于健康，如果你反驳他们，他们会用“适量喝酒”的确有利于健康来回击 。到底这个“适量喝酒”是否就对人体有利了呢？这个问题可以说讨论了很长一段时间，几个月前，全球知名医学杂志《柳叶刀》终于给出了一些回复：
“酒最好一滴也不沾”“喝一杯酒少活18分钟”“酒精对我们的DNA可能会造成不可逆转的损害”等等，里面明确说明了，对于绝大部分人来说，如果想要得到利大于弊的收益，那么只可能选择不喝酒 。【经常喝酒的人和不喝酒的人，哪个更健康？】所以，综上来说，《柳叶刀》的意思就是：别再说适量喝酒有利于健康了，只要摄入了酒精，那么就会带来负面影响 。
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当然，虽然国外的杂质是这么说了，不少内地专家还是认为，酒精的作用较为复杂，还需要进一步调查才能真正知道如果少量或适量喝酒到底会不会对健康造成损害 。毕竟酒已经传承了千年，无论中方西方，酒的存在肯定也有它存在的理由 。但是，这个观点依然需要建立在“不大量酗酒”“限量喝酒”的基础上 。
我国的膳食指南推荐成年男性每日酒精摄入量不高于25g，女性不高于15g 。换算做酒类，大概是700ml左右3%的淡啤酒，一杯葡萄酒，50度左右的白酒60ml，2两左右 。数据显示的话，如果按照膳食指南的推荐量饮酒，40岁后疾病爆发几率只有7%左右，
但如果大量许久，则会升高到40%左右 。
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很多人都觉得酒精带来的利弊比较难以参透，其实酒精的确有降低血压的效果，但同时对于血脂又有影响，很多作用和效果此消彼长，因此酒精的利处也被它的弊端掩盖 。真正酒精的作用还得根据个人情况来定，或许某种弊端对某些人来说较小，而利处却能发挥更多，但另一些人酒精的弊端被发挥得淋漓尽致，而利处却得到较少 。总之，大家并不是一口酒都不能沾，但最好按照推荐摄入量来喝，这样总是没有害处的 。
其他网友观点我在神经外科上班的时候，脑出血昏迷送来抢救的病人，十个里面有六、七个是长期喝酒的 。还有不少就是在酒桌上喝成脑出血被送到医院抢救的 。
我在消化科实习的时候，经常有消化道大出血的患者，一口一口的呕血 。十个里面有六七个是长期喝酒的 。有的因为喝多了酒剧烈呕吐，由于呕吐的太厉害，食管粘膜撕破，大出血 。有的是因为长期喝酒导致了胃溃疡，胃溃疡出血 。
还有很多胃癌的患者，他们平时有个共同的爱好，就是喝两口 。
我在肝胆外科学习的时候，见到很多肝病、肝硬化，肝炎的人，他们中很多人都有长期的饮酒史 。
在神经内科的时候，见了不少因为喝酒导致大脑、小脑皮层萎缩，神经发生病变的病人 。长期饮酒可以影响维生素b的吸收，这种物质，对于我们的神经很重要 。
你觉得经常喝酒的人健康，还是不喝酒的人健康 。
其他网友观点
谢邀
我觉得经常不喝酒的人更健康，现在的人都开始养生保健了，他们都知道没有健康就没有一切，而且现在的酒都是酒精，大部分人都觉得喝酒没有意思，喝完难受，而且浪费钱，所以从多方面考虑喝酒的人活不久，而且病多 。
不像过去那个时候酒都是用粮食做的，还有高粱酒啥的，现在人心浮躁，只要挣钱，造出来的酒基本都是酒精和其他勾兑的，谁喝谁就失去健康 。多年以前我就检查出来重度脂肪肝，当时医生就跟我说不要喝酒了，再喝酒你的肝都无法排毒了，这很危险的 。当时听完我吓坏了？从那以后我戒酒了，现在感觉一身轻松，而且很少去医院，基本就是感冒 。
我觉得不喝酒可以健康的，喝酒会让自己的身体健康每年下降的，有可能还得各种的怪病，有些病医院都无法治疗，只能等死了！
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