例假的时候洗澡好吗
例假的时候是女性身体比较特殊的时期 ， 例假的时候洗澡好吗？这是很多女性都比较关心的问题 。由于这个时候淤血在女性的阴道淤积 ， 身体处于比较敏感的时期 ， 非常担心这个时候选择不当的防晒进行洗澡 ， 可以会带来负面的影响 。那么 ， 例假的时候洗澡好吗？下面咱们就来详细了解一下吧 。
女性在经期 ， 由于经血积于阴道部 ， 阴部又垫有厚厚的卫生巾 ， 加之此时下体的油脂分泌增多 ， 而阴部的通风透气性较差 ， 血污、油脂、汗液的混合不仅会刺激皮肤 ， 而且容易引发各种炎症 。因此 ， 女性在经期应该勤于洗澡 ， 保持阴部的清洁 。不过 ， 女性在经期洗澡时一定要注意方式 。
1.经期洗澡禁止盆浴
目前一致公认的是采用淋浴或擦浴 。月经期子宫内膜脱落 ， 宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出 ， 宫颈口微微开放;阴道内有经血停留 ， 是细菌的良好培养基 。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏 ， 再加以月经期全身抵抗力下降 ， 盆浴时 ， 污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染 ， 故应该禁止 。
此外 ， 有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等 ， 近期内也应禁止盆浴 。
2.不用冷水洗澡
洗冷水澡时因水温过低 ， 人体会感到寒冷 ， 产生一系列应激反应 ， 如心跳加快 ， 血压升高 ， 肌肉收缩 ， 神经紧张等 ， 不但不能消除疲劳 ， 还易造成感冒 ， 应尽可能避免 。女性因其特别的生理原因 ， 尤其是在经期 ， 哺乳期 ， 怀孕期间的女性朋友 ， 遇到冷水的刺激会造成女性内分泌失调 ， 闭经 ， 腹痛 ， 而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病 ， 严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响 。
对于那些身体体质较差的女性朋友 ， 就更不能用冷水洗澡 ， 否则原本抵抗力较差 ， 因冷的刺激 ， 会引发感冒、发热等疾病 。然而 ， 可以长期坚持用冷水洗脸 ， 增进血液循环 ， 起到预防感冒、鼻炎的作用 ， 还会使皮肤变得更有光泽更有弹性 。
3.经期不可用沐浴露清洗阴部
经期阴部容易产生异味 ， 但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部 ， 或用热水反复清洗阴部是不够健康的 ， 反而容易引发阴部感染 ， 导致瘙痒病症 。
这是因为平日女性阴道内是略酸性环境 ， 能抑制细菌生长 ， 但行经期间阴道会偏碱性 ， 对细菌的抵抗力降低 ， 易受感染 ， 如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加 。因此 ， 清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液 ， 尤其在经期 。
4.经期洗澡时注意个人卫生
女性经期洗澡要保证做到洗澡时所用的毛巾、洗具专人专用 ， 不可与他人混用 。尤其是他人或自己患有脚癣时更要注意 ， 以免引起阴部的真菌感染 。
【例假的时候洗澡好吗】在清楚了例假的时候洗澡好吗之后 ， 以后碰到这种情况就可以很多的进行处理了 。由于女性每个月都有经期 ， 所以洗澡的事情是必须要面对的 ， 不是说不能洗澡 ， 关键是要注意一些细节问题 ， 只有这样的话 ， 才会可能最大程度的防止给身体产生不好的影响 。
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