女性月经期可以喝蜂蜜柚子茶吗
女性身体进入发育期后会出现很多身体症状 ， 比如胸部发育 ， 另一特征则是来例假 ， 来月经会持续到女性步入中年 ， 直到闭经才会结束 。女性经期有很多事项值得注意 ， 这些事项可以伴随女性一生 ， 能从中得到很多益处 。其要注意的事项包括了饮食、卫生等 ， 在饮食中则会按照要求执行 。那么女性月经期可以喝蜂蜜柚子茶吗？
蜂蜜柚子茶功效：
柚子本身营养丰富 ， 所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果 。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍 ， 钙的含量更是比苹果、梨 ， 香蕉等水果多10倍 。此外 ， 柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类 ， 不仅有助肝、胃 ， 肺等机能 ， 而且还有清热去火 ， 止咳化痰的功效 。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素 。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效 。
【女性月经期可以喝蜂蜜柚子茶吗】中医说柚子性味酸、寒、无毒 。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能 。加上蜂蜜是中和柚子的苦味 ， 使柚子茶口感很好 。所以柚子蜂蜜茶性属寒凉 ， 体寒脾虚的人不宜多吃 ， 体寒者更不能空腹喝 。夏天做来喝 ， 冰冻过后能消暑清热 ， 口感一流 。
蜂蜜柚子茶作用：
蜂蜜柚子茶味道清香更甜美 ， 坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效 。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用 ， 经常长暗疮的人喝能有缓解的效果 。柚子含维生素C比较高 ， 有一定的美白效果 。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来 ， 清热降火 ， 嫩白皮肤 。尤其适合天天面对电脑的辐射 ， 皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性 。依靠食物实现美白比用化妆品更有效 ， 化妆品只能使皮肤暂时变淡 ， 效果也比较有限 ， 而这个健康的养生茶 ， 则能斩断黑色素的根 ， 这样的美白效果才会更长久 。
因此 ， 女人经期可以适量喝蜂蜜柚子茶 ， 适量喝不会对月经造成影响 。
女性月经期可以喝蜂蜜柚子茶吗？是可以喝的 ， 只是喝的时候要注意水温 ， 其饮用量也要控制 ， 因为柚子是寒性的 ， 吃多了后会感觉到身体寒 。而患者这段时间里还要禁止饮用菊花茶 ， 如果特别喜欢的则要控制好量 ， 少饮用些 ， 饮用的次数也要减少 ， 食物里带有寒性的则也无要控制 ， 少量或是禁止食用最好 。
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