女生多少斤开始算胖?

一般来说就科学的计算哈 , 就是身高减去105得出来的数字就是标准体重 , 对162的女生来说57公斤算是标准 , 大于这个数就算是胖了的哈

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女生多少斤开始算胖?

虽然有句俗话叫“好女不过百” , 但是我仍要纠正一下这个问题 , 判断一个人胖瘦不是单纯看体重的 , 还要看身高 , 不能简单以体重论胖瘦 , 脱离了身高谈体重是没有意义的 。


女生多少斤开始算胖?

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国际常用

BMI(体重指数)是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的公认标准 , BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡) , 理想的BMI(18.5~23.9)。根据不同国度和生活区域 , 各个国家的理想指数略有不同 。具体见下表:


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世界卫生组织给出的计算方法是:女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 , 标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足;一种简单的算法

女性理想体重(kg)=身高(cm)-100 。凡是超过标准体重10%者为偏重 , 超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦 , 低于20%以上者为消瘦 。

其实 , 还有很多种算法 , 数据算来算去都差不多 , 都是通过体重和身高的关系来计算、判断的 。

现在女性崇尚以瘦为美 , 俗话说得好:一白遮百丑 , 一胖毁所有!确实 , 身材标准的或者瘦人(当然不包括太瘦的)不管是穿衣服还是买衣服比胖人相对要好看 , 衣服也好选 。所以 , 好多女的都怕胖 , 天天喊着减肥(我家老婆也是其中之一) 。


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有些人胖是天生的、有的和家庭遗传有关系 , 有的人喝口凉水都长肉 , 有的人生怎么吃也吃不胖 , 有人发愁减肥 , 有人发愁长肉!要我说 , 不管胖瘦 , 健康最重要 , 做到健康饮食、加强锻炼 , 规律作息 , 如果身材体重一直没有变化 , 健康状况良好 , 就不要刻意去追求减肥或者增肥了 。一旦为了减肥采取一不健康的办法 , 最后吃亏的还会自己的身体 。

不要羡慕那些明星 , 一米六多、一米七的身高 , 体重不过百 , 你知道他们背后又做出了多大的努力和自律 , 他们有时又何尝不是在拿自己的健康换身材、拼事业!有时 , 一切都是天意!我还是那句话 , 不管胖瘦 , 健康就好!

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女生什么样的体重算胖?

你们觉得女生身高160体重120胖不胖?

【女生多少斤开始算胖?】

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按照BMI计算:值为23.44 , 

参照我国BMI的评价标准 18.5~23.9为正常值 , 这个23.44的数值也是在正常范围内 , 不算胖 。

然后回答女生什么样的体重算胖 , 一般如果是成年人 , 还是参照BMI评价标准 , 当超过24以上时算偏胖 , 大于27以上时为肥胖 , 可以根据公式计算 。采用BMI评价时 , 要考虑受试者的基本信息 , 如果是运动员一般不适用 , 老年人也不适用该方法 。

对于普通人 , 也可以参照标准体重来评价 , 具体方法: 标准体重计算方法:根据成人的身高 , 计算其标准体重 , 公式为:

?标准体重(kg)=身高(cm)- 105

?体型判断:与自身体重相比:

?(实测体重- 标准体重)/ 标准体重×100%

?计算结果:小于-20%为严重瘦弱;

?-10~-20%为瘦弱;

?±10%之间为正常体重;

?10~20%为过重;大于20%为肥胖

但是最理想的评价方法是参照体脂肪比例 , 需要专门的仪器检测 , 当然也有相应的数据评价 。

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