为什么有些女孩子喜欢肌肉男？
为什么有些女孩子喜欢肌肉男？因为肌肉是健康的象征，是美的象征 。
肌肉男，是指肌肉发达的男子 。一般来说，女孩子喜欢的肌肉男，并不是非常壮硕的肌肉男，而是 “穿衣显瘦，脱衣有肉”的男性 。
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一． 为什么不少女孩子喜欢肌肉男？
1.肌肉是健康的象征和升级 。
拥有肌肉，需要长期坚持不同的力量训练 。力量训练可以增肌，可以强化骨骼，是身体健康的进一步升级 。健康是一切生命活动的基础，没有了健康，或者处于亚健康状态，生活就会显得灰暗 。
2.肌肉是力量和雄性的象征 。
肌肉的增长，也是力量的增长，作为女孩子，都希望成为被保护的对象 。增加肌肉和睾酮的分泌有着相辅相成的关系，肌肉的拥有和保持，是对性生活质量的保证 。
3.肌肉男有着美好的身材 。
不管健身之前是什么样的身材，男性坚持对身体不同部位的力量训练，通过对肌肉的塑造，可以拥有倒三角的身材 。与男性喜欢女性曲线有致的身材相比，女性普遍喜欢男性的倒三角身材 。
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3.肌肉的打造和拥有，是长年自律的结果 。
健身的男性很多，成为肌肉男，却是健身男性里的极少数 。打造和拥有肌肉，需要经年累月的训练，需要付出足够多的精力、时间和汗水，背后是肌肉男对健身的热爱和自律 。
4.肌肉男都是热爱生活者 。
肌肉男，必然是长年的健身者，能够长年坚持健身本身，表明着对生活的热爱，表明着对美好的追求，也表明着拥有着积极、向上的生活态度 。
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二． 怎么成为肌肉男？
1.肌肉男需要较低的体脂率 。
体脂率是体内脂肪重量占总体重的比例，男性体脂率的正常范围在15%到18%之间 。打造和拥有明晰的肌肉，需要以有氧训练把体脂率减到10%左右 。
2.力量训练方式、方法正确 。
增肌秘诀：大重量、低次数、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、组间放松、多练大肌群、训练后进食蛋白质、休息48小时、宁轻勿假 。
3.热爱健身 。
热爱健身，才会投入健身，才会执著于健身，也才能把身体不同部位的肌肉一点点地“雕刻”出来 。
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其他网友观点
他们喜欢强大基金
其他网友观点从原始本能感觉来说，男人强壮的肌肉代表着力量，生存能力和安全感，这种感觉到现在女人脑子里也是会存在的 。
【为什么有些女孩子喜欢肌肉男？】放在现在来说强壮的肌肉代表着这个人健康，自律，积极向上 。最起码他能把自己的身体管理得很好，才有可能更好地关心和保护别人 。
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