70后的女人，越来越迷茫，闲置在家“葛优躺”，有没有同款？
我认为，不仅仅是70后在家葛优躺，为时尚早，其实只要能动，那个年龄段，都不应该在家葛优躺 。
我父母都90岁了，每天忙忙叨叨，也没有在家葛优躺，一直自己独立生活 。
不上班，在家无所事事，会越躺越迷茫，越躺越脱离社会，越躺越怀疑人生 。
人都有惰性，上班的时候，有单位管，每天被动的去上班，有个寄托 。
等有一天忽然不上班了，自己管自己了，反而无所事事 。
我不能说应该怎样去做，只能说，退休后，我更忙了 。
其一，需要重新学习生活技能 。
原来所拥有的技能，是为了上班生存，现在需要重新学习，生活的技能 。
【70后的女人，越来越迷茫，闲置在家“葛优躺”，有没有同款？】进一步规范和精湛厨艺
进一步规范和精湛茶艺
进一步规范和精湛花艺
……
重新把家里更艺术的布置，让生活充满艺术感和仪式感 。
其二，学习新技能，提升个人素养 。
根据个人爱好，选择学习诸如摄影，舞蹈，书法，绘画等新课程，融入新的群体 。
我选择一动一静，舞蹈和书法 。
其三，寻找一个新的运动项目，锻炼身体 。
我选择游泳和登山 。
其四，在上述的学习中，建立新的社交关系，融入新的群体，不要加入多了，否则就是累赘 。
其五，一年都要保证出去旅游几次，有自己的旅游伙伴，自己做攻略，并认真调研，认真总结 。不能上车睡觉，回来啥也不知道 。
其六，照顾老人 。我的父母都是90岁的人了，一直坚持自己生活，我们姐妹几个排班去照顾，安排的井井有条，都尽责任，又都有自己的生活 。
完成以上工作，我很忙，木有时间葛优躺 。
其他网友观点我弱弱的问一句：天天躺家里不难受吗？70后的又不老，何苦把自己活得像个废人？我们都是普通人，不追求惊天动地的事业，不追求大富大贵，最起码的上进心要有吧！啥叫闲置？只要是好手好脚，就应该动起来，锻炼身体也算，研究美食也行，我觉得就一个字：懒!
我家有个亲戚74年的，从来没干过活 。家里有矿，整天手机上玩麻将，一年输掉十来万 。晚上深更半夜不睡觉，白天睡到下午起床，老公干活回来自己动手做饭 。她起床后漱洗完毕就吃晚饭，然后叼一根烟开始玩手机 。
我对她说过，应该出去找点事情做，不图赚钱，为了提升自己和不与社会脱节，她说：我已经老了，就这样吧 。家里不缺这点钱，更没有你们年轻人的闯劲和活力 。
她老公说：你是安逸习惯了，整天抱着时间，作息时间颠倒，让你出去找事情做，你能吃下苦呢？
但是她有一点值得点赞，哪怕天天呆家里，把自己打扮得漂漂亮亮的，化着精致的妆容，没让自己邋里邋遢，老态龙钟的样子，还是挺不错的 。
其实她这种状态挺可怕的，自己好吃懒做，万一老公变心，她一点生活能力和来源都没有 。人无远虑其实挺可怕，年纪轻轻把自己给报废了，给人的感觉是得过且过，一点追求都没有，和行尸走肉没有区别 。
既然知道迷茫，就要努力改变 。有的人动不动说老了，说难听一点就是倚老卖老，比你年纪大的多了去，他们都在努力奋斗，从来没觉得自己老 。老不是理由，懒惰才是真 。太安于现状真不好，闲置在家，烹饪、烘焙、插花、书法、刺绣等等这些都可以动起来 。只要有心，就没有闲的时候!
其他网友观点有
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