人体衰老过程中，干细胞和免疫细胞如何起到逆龄效果 _免疫细胞

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世界卫生组织 ( WHO) 提出了健康老龄化的倡议，即“将健康的概念延伸到抗衰老过程中，从医疗保健和抗衰老过程中的健康问题着眼，将重点放在提高大多数人的生命质量，延长寿命，使人类更健康长寿的存活” 。
什么是衰老

衰老（senescence）是一种复杂的生物学过程伴随着机体功能的下降对环境的应激能力和适应能力也相应减弱。

在衰老过程中生物体从器官、组织、细胞、分子水平上均发生退行性变化。

人类衰老在外观上的变化主要包括：皮肤表皮变薄结缔组织减少皮下脂肪减少消失皮肤松弛皱纹增多；心血管系统心内膜胶原纤维和弹性纤维增生；动脉硬化血管弹性降低内膜出现钙和脂类物质的沉着管腔狭窄；神经系统脑重量渐减轻脑体积缩小。
人体的衰老，归根结底是细胞的衰老。因而，抗衰老（Anti-Aging）最根本的途径是清除衰老细胞，修复受损细胞，改善细胞代谢，激活休眠细胞的功能。所以，应用免疫细胞技术、干细胞技术抗衰老才能真正地“对症抗衰” 。
衰老和抗衰老的本质
衰老的一个重要指标就是寿命。物种的寿命是相对固定的。实验室里的小鼠平均能活到3岁左右，家养的宠物狗是15岁左右，猴子是30岁左右。科学家估计，人类的预期寿命是120-150岁。
目前吉尼斯世界纪录大全纪录的最长寿者是活了122年的法国女性卡尔芒。据《2019年世界卫生统计》显示， 2016年全球人口平均寿命72岁，日本以人口平均寿命84.2岁排在世界第一位。

抗衰老是排除内外环境对人体固有生命过程的干扰，使人的寿命得以自然延续的措施。换言之，衰老是生命受到内外环境干扰的衰减过程，抗衰老就是抗干扰。
第一个目标是保持机体健康，活到预期寿命；第二个目标是推迟衰老过程，延长预期寿命。用两个成语来形容，第一个目标是益寿，第二个目标是延年。
延长预期寿命涉及到生命本质，难以逾越；排除环境对生命过程的干扰，活到预期寿命，则相对更可能实现。在活到预期寿命的基础上，追求更高的生存质量，是我们对抗衰老的更高要求。

要抵御内外环境对生命过程的干扰，如微生物感染、细胞突变和肿瘤发生等，我们需要一个健康强大的防御系统，即免疫系统。免疫功能的衰退是造成衰老的重要因素。

内外环境对人体造成的损伤如不及时修复，会导致迁延不愈的炎症和各种慢性难治性疾病。因此，维持一个强大的组织修复系统对于疾病治疗和抗衰老保健至关重要。

干细胞在多个方面参与抗衰老，包括分化成免疫细胞，对抗内外环境的干扰；参与代谢调节，维持机体的内在平衡；通过控制炎症和修复组织，预防各种慢性疾病。

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研究表明，消除僵尸细胞可改善一系列疾病，包括白内障、糖尿病、骨质疏松症、阿尔茨海默症、心脏扩大、肾脏问题、动脉阻塞以及年龄相关的肌肉损失。
◆女性更长寿的现象
【人体衰老过程中，干细胞和免疫细胞如何起到逆龄效果】女性的月经或生理周期，造就了女性更为强大的免疫系统，这也是全球范围内女性寿命普遍高于男性的本质所在。日本的一项研究成果显示，相对男性而言，女性的免疫系统衰老速度要慢很多。

人体衰老过程中，干细胞和免疫细胞如何起到逆龄效果

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