本食谱会用到的厨具:炒锅 , 做法工艺:炒 , 需要烹饪时间:十分钟 , 烹饪难度:简单 , 所属分类:热菜 , 口味属于:蒜香风味
怎么做鱼露炒唐生菜好吃?做鱼露炒唐生菜有什么小窍门?Jackylicious老师为您提供鱼露炒唐生菜的家常做法图解 , 让你轻松做出可口美食 。
此食谱来源于一名潮汕的好媳妇 , 在家庭式炉具热力严重不足的加拿大 , 吃到这个香味的炒生菜 , 简直是“惊为天人”!真是不得不分享给各位了 。
做鱼露炒唐生菜所需食材:生菜1把 , 生蒜1颗 , 鱼露2茶匙 , 白砂糖1汤匙鱼露炒唐生菜的做法步骤
一、首先回顾一下材料 , 图中的生菜只是出于拍照目的 , 实物比这个大多了 。
二、将锅烧热 , 最好可以烧出白烟 。
三、倒入比较多的菜油 , 立马放入拍了的蒜头 。
四、将蒜头煎至两面金黄 。
五、倒入摘好的生菜 , 左手铲右手筷的方式进行翻炒 。
六、约20秒左右 , 就可以逼出水分 , 需要立即沥去 。
七、顺着锅边洒入鱼露 。
八、在菜上面撒入白糖 。
九、再次沥掉多余水分 ,
十、加入些许生油 , 再翻炒2下就可以装盘了 。
最后提醒大家 , 1.生菜每次不宜多炒 。我使用的是37厘米直径的炒锅 , 每次也只是能炒1棵生菜 。如果人多 , 我会选择炒2碟 。 , 2.用蒜起锅 , 记得冷油时就要放 , 如果不是很容易糊 , 尤其是用蒜蓉的时候 。 , 3.油多不压菜 , 炒生菜的时候 , 一开始可以多放点儿油 。不用担心 , 经过2-3次沥水之后 , 其实起锅时用的油已经大量流失 。 , 4.出锅时 , 记得用夹取的方式将炒好的生菜放入盘中 , 这样可以再一次沥掉多余的水分 。这样生菜在上菜的过程中不会再被水继续煮而导致发黑 。物理课曾告诉我们 , 水的比热容是所有物质中最高的 。 ,
【鱼露炒唐生菜的做法(家常菜)】
推荐阅读
- 糯米生菜包的做法
- 生菜减肥法原理?生菜怎么吃减肥?
- 减肥生菜沙拉有用吗
- 孜然炒生菜的做法(私家菜)
- 蚝油生菜的做法(增肥食谱)
- 乾隆生菜包的做法(私家菜)
- 蒜蓉生菜的做法(青少年食谱)
- 炝生菜的做法(家常菜)
- 吃什么蔬菜好 吃哪些蔬菜好
- 生菜球怎么做好吃