番茄肉末炒四季豆的做法(私家菜)

怎么做番茄肉末炒四季豆好吃?需要哪些食材?小编为您提供番茄肉末炒四季豆的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味番茄肉末炒四季豆 。
【番茄肉末炒四季豆的做法(私家菜)】三种普通的食材,用最简单的调味和做法,用瑞典铁锅炒,成就一道清爽可口、开胃下饭的快手菜!番茄一定要放,可以很好的入味!
做番茄肉末炒四季豆所需食材:小番茄9个9个,猪肉200克200克,四季豆1大把1大把,蒜2瓣2瓣,姜3片3片,花生油适量,米酒适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,白糖适量,番茄肉末炒四季豆的做法步骤:
步骤1:猪肉洗净,剁碎 。
步骤2:肉末加点米酒、生抽、白糖拌匀,腌制一会 。
步骤3:把四季豆洗净,去掉两头的筋 。
步骤4:铁锅放电磁炉上烧开水,淋点油,放四季豆煮5分钟,捞出来用冷水洗(这样可保持四季豆的爽口) 。
步骤5:再斜切成丝 。
步骤6:番茄切小块,蒜切粒,姜切丝 。
步骤7:铁锅里放油,下姜蒜炒 。
步骤8:放肉末炒至变色 。
步骤9:放番茄炒 。
步骤10:淋少量水、加生抽、米酒炒至入味 。
步骤11:放四季豆丝,淋点老抽,不停翻炒 。
步骤12:加盐炒匀 。
步骤13:老公说:用这铁锅炒的菜特别香!
步骤14:香
温馨提示:1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化 。2.烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会中毒 。3.一般四季豆大火煮5分钟 。但火候不同,时间无法具体确定,煮到软,变色了就好了 。4.我用的是瑞典百年历史品牌的斯肯特铸铁锅,采用原产铁矿无杂质,做工精细,厚重耐用,无涂层、受热均匀,其特有的菜籽油层工艺,天然防粘、抗菌防锈,可传承的健康好锅!

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