怎么做孜然辣炒鱿鱼须好吃？学做孜然辣炒鱿鱼须需要哪些食材？为您提供孜然辣炒鱿鱼须的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的孜然辣炒鱿鱼须 。
鱿鱼的营养价值很高，富含人体必需的多种氨基酸，鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血 。这道孜然辣炒鱿鱼，香辣好吃，加入孜然，烧烤味浓 。
孜然辣炒鱿鱼须的主料：鱿鱼头(2个)蒜薹(4根)孜然辣炒鱿鱼须的调料：油(适量)盐(适量)孜然粉(1勺)辣椒(适量)做孜然辣炒鱿鱼须所需厨具：炒锅
孜然辣炒鱿鱼须的做法图解步骤
1.鱿鱼头清洗干净 。
2.切成段 。
3.辣椒切小段，蒜薹洗净切小段 。
4.鱿鱼须焯水后取出控干水分 。
5.锅里油热加入辣椒，葱花炒香 。
6.加入鱿鱼须煸炒一会 。
7.加入蒜薹翻炒 。
8.加入味极鲜酱油翻炒 。
9.将鱿鱼须煸干后加入孜然，盐调匀即可 。
小窍门：炒鱿鱼时会出水，先将鱿鱼焯水后控干，炒的时候就不出水了 。
【孜然辣炒鱿鱼须的做法（家常菜）】
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