莲子银耳汤功效和作用 莲子银耳汤的好处
【莲子银耳汤功效和作用 莲子银耳汤的好处】1、能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当喝莲子银耳汤有很好的润肺止咳的作用 。
2、能够养心安神，对于心神不宁、惊悸、心烦不寐、失眠多梦的人，适当喝莲子银耳汤，通过滋补心经而有很好的养心安神、促进睡眠的功效 。
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