半斤瓜子带壳的热量是多少
【半斤瓜子带壳的热量是多少】每100克瓜子的热量是606大卡，半斤瓜子带壳的热量是3030大卡 。具体营养成分如下：每100克瓜子含有热量606、00大卡，含有碳水化合物16、70克，含有脂肪53、40克，含有蛋白质19、10克，含有纤维素4、50克 。
推荐阅读
- 吊瓜子是什么 啥是吊瓜子
- 有味瓜子是怎样做成的
- 红枣瓜子里的红枣能吃吗
- 瓜子潮了怎么办 瓜子受潮怎么处理
- 为什么嗑瓜子舌头麻 为什么瓜子吃多了身体会不舒服
- 黑瓜子的营养如何呢？
- 蟹黄瓜子仁怎么做 好吃又简单
- 板栗胡萝卜炖鸡汤的做法
- 瓜子牛轧糖的做法步骤 瓜子牛轧糖怎么做
- 金不换炒海瓜子步骤 怎样做金不换炒海瓜子