米饭和面条哪个热量高 米饭和面条的热量介绍
1、米饭煮熟要比面条热量高 。
2、米饭：在平时的生活当中 ， 100克左右的大米能够制作成200克左右的米饭 ， 主要是因为大米有一定的吸水性 ， 而且大约是70%左右 ， 所以煮熟之后的米饭热量被大大降低了 ， 就相当于100克左右的米饭 ， 热量在116千卡 。
【米饭和面条哪个热量高 米饭和面条的热量介绍】3、面条：面条是用小麦粉制作而成的 ， 制作的过程中也需要加入一些水分 ， 所以面条的吸水量也是不低的 ， 一般大约在72%左右 ， 但是面条煮之后它的热量却不是特别高 ， 100克左右的面条 ， 它的热量大约是110千卡 。
推荐阅读
- 每日晨语朋友圈
- 兀立的近义词和反义词搜搜
- 含一和一有什么成语
- 海思麒麟和高通骁龙的区别是什么
- 和找工作有关的空间说说 关于找工作相关的经验说说
- 三星盖乐世s8和s8有什么区别
- 甲油胶贵的和便宜的有什么不同
- 社保和微信帐号如何解绑
- 脆皮油条的做法和配方 脆皮油条如何做
- 家畜和家禽的定义