草莓是凉性的还是热性的 草莓是什么性
1、草莓性凉 ， 味甘酸 ， 具有清热止渴、益气养血、润肺止咳、利尿解酒之功效 ， 尤其可以改善高血压、降低胆固醇 ， 草莓属性碱 ， 富含胶质 ， 经常食用有通便效果 ， 能有效加强肠道的蠕动 。
2、一般饭前吃3—5颗新鲜草莓 ， 还可以在心头食欲不振、喝醉酒时吃5—10颗新鲜草莓 ， 可解酒毒哦 。因草莓富含维生素C ， 能促进肌体新陈代谢 ， 改善黑斑、雀斑与面疱 ， 也可加速分解食物油腻 ， 增强食欲 ， 强化免疫力 ， 预防感冒 ， 以及舒解身心压力 。
【草莓是凉性的还是热性的 草莓是什么性】3、但由于草莓含钾量高 ， 肾功能异常与尿毒、洗肾患者不可多吃 ， 脾胃虚寒 ， 大便溏泻也不宜食用过量 ， 妇女于月经期间浅尝即可 ， 以免过于寒凉阻碍经血排出 。所以 ， 了解它的性质 ， 才能更合理地吃哦 。
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