自己用烤箱做烤鱼的方法 烤箱版烤鱼简单做法分享
1、主料:芦鱼1条、白菜5叶、土豆1个、藕1段、西葫芦半根、杏鲍菇半根、鲜香菇10朵、蘑菇10朵 。
2、辅料:酸菜鱼调料包半包、豆豉100克、蚝油1大勺、生抽1大勺、盐1小勺、白砂糖1大勺、干红椒5个、花椒少许、八角3个、洋葱1、/4个、蒜末1大勺、葱花1大勺、姜末1大勺、食用油100克 。
3、做法:
(1)鱼劈成两半,清洗干净血污和鳞片 。
(2)鱼背割几道口子,不要切断 。
(3)用盐正反面抹一抹,腌制15分钟 。
(4)用锡纸做两个纸盒并列在深烤盘中,分别放上半条鱼 。烤箱230℃上下火预热后烤15~20分钟 。
(5)100克油小火加热,下花椒八角炸香,倒出一半的油量,再下干红椒炸香,滤去香料 。
(6)分别在鱼身上刷上多多的香料油,左边是不辣的油,右边刷的是辣的油 。
(7)剩下的油入锅加热,下葱姜蒜末、洋葱丝、豆豉炒香,辣味的再加酸菜鱼调料炒匀 。
【自己用烤箱做烤鱼的方法 烤箱版烤鱼简单做法分享】(8)下所有的蔬菜(辣和不辣的分别炒),再加蚝油、生抽、糖等调味,加水煮开 。可以再尝尝味道,不够再调整 。
(9)煮好的蔬菜连汤汁盖在鱼身上,汤汁最好浇在鱼身的割口中 。烤箱改成上下火165℃,烤15分钟 。
推荐阅读
- 辣椒带鱼怎么做 家常菜辣椒带鱼的做法
- 种大蒜用硫酸钾复合肥好吗
- 受够了的说说 说自己受够了的说说
- 美的A8蒸箱蒸烤箱|客观评价美的A8蒸箱蒸烤箱怎么样?上手三周说真相
- 美的A8烤箱一体机蒸烤箱|美的A8烤箱一体机蒸烤箱真实使用感受?真相必看
- 美的A8蒸烤箱一体机|美的A8蒸烤箱一体机怎么样?亲身体验告知你实情!
- 美的(Midea)A8蒸烤箱一体机|美的(Midea)A8蒸烤箱一体机怎么样?内幕使用评测揭秘
- GRAMM30蒸烤一体机蒸烤箱|【今日头条】GRAM微蒸烤一体机怎么样?用后一周说体验实情内幕?
- GRAM嵌入式微蒸烤一体机蒸烤箱|看完不迷路:GRAM微蒸烤一体机怎么样?千万不要被忽悠了?
- 东芝ER-XE7201烤箱蒸烤箱|独家剖析东芝电烤箱怎么样?用后三分钟讲感受内幕?