怎么做杏鲍菇比肉香的吃法孜然杏鲍菇好吃？需要哪些食材？小编为您提供杏鲍菇比肉香的吃法孜然杏鲍菇的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味杏鲍菇比肉香的吃法孜然杏鲍菇 。
杏鲍菇 ， 3块钱1斤 ， 比好多蔬菜都便宜 。杏鲍菇 ， 肉厚鲜嫩百搭 ， 营养丰富 ， 可以提高人体免疫功能 ， 对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用 ， 四季要常吃 。杏鲍菇怎样做好吃呢？这次宝妈推荐个非常好吃又快手的做法 ， 只需几步 ， 你肯定把它当肉吃 ， 杏鲍菇软软的还筋道 ， 满满的烤肉味 ， 特别香 ， 放心吃不长胖！这菜的要点是杏鲍菇别用刀切 ， 手撕的才入味过瘾 ， 关键点就是这俩料：杏鲍菇和洋葱 。
做杏鲍菇比肉香的吃法孜然杏鲍菇所需食材：中号杏鲍菇3个420克 ， 小号洋葱1个130克 ， 香菜1棵 ， 孜然粉半勺 ， 孜然粒半勺 ， 辣椒面1勺 ， 熟白芝麻半勺 ， 味极鲜酱油1勺 ， 盐4克 ， 植物油适量
杏鲍菇比肉香的吃法孜然杏鲍菇的做法步骤：
步骤1：杏鲍菇洗净；洋葱剥去外皮；香菜去根洗净
步骤2：杏鲍菇切掉头部 ， 如果尾部很硬 ， 也切掉一部分尾部 ， 中间一切两半 ， 用手撕成小条；洋葱切丝；香菜切长约5厘米的段
【杏鲍菇比肉香的吃法孜然杏鲍菇的做法（增肥食谱）】步骤3：炒锅烧热 ， 放植物油 ， 油温4成热 ， 放入杏鲍菇翻炒 。杏鲍菇经过不断的翻炒会微微出汤 ， 继续翻炒至杏鲍菇发软、无汤、彻底熟透
步骤4：改小火开始放辅料和调味：放入洋葱丝、香菜段、孜然粉、孜然粒、辣椒面、白芝麻、味极鲜酱油、食盐
步骤5：开大火翻炒均匀 ， 待洋葱断生 ， 香菜微微发蔫 ， 即可关火装盘
温馨提示：1杏鲍菇撕成的条不宜太粗 ， 以直径不超过1厘米为宜2调味的时候把火改到最小 ， 以防最下面的食材炒糊
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