冬季养生问候短信大全
1、子时失眠 ， 肾水必亏 ， 心肾相连 ， 水亏则火旺 ， 最易伤神 。
2、冬季养生须知：早睡晚起 ， 避寒就温 。饮食宜温 ， 减咸增苦 。冬练 三九 ， 预防疾病 。食药调理 ， 辨证进补 。
3、花草茶 混搭 推荐：玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常饮 ， 美容养颜 ， 对肝脏和胃部都有滋补的功效 ， 更可缓和紧张情绪.
4、秋风煞爽 ， 在这样的季节里享受美食是人生的一大乐事 。虽然秋季食欲增强 ， 但也要注意控制饮食 ， 避免 秋长膘 哦!
5、天冷注意防寒 ， 三个部位尤其重要 ， 头部受寒易头痛 ， 肠胃不适;背部受寒 ， 可影响腰椎、关节和内脏;脚部受寒 ， 易患感冒 。
6、蔬菜食用有四忌：鲜木耳食用易引起皮炎 ， 烂生姜食用会让肝脏受损 ， 青番茄食用易造成口苦 ， 鲜黄花菜易造成严重的肠胃反应 。
【冬季养生问候短信大全】7、寒冬就要来到 ， 天气渐凉添衣裳 ， 防寒保暖莫忘掉 。浓浓祝福要赶早 ， 短信一条忙送到 。愿你生活幸福从此无烦恼 ， 时时刻刻心情好 。
8、冬季调养有良方 ， 节食忌怒心欢畅 ， 热水烫脚身体壮 ， 胜过吃药作用强 ， 脊背宜暖常搓面 ， 加快促进血循环 ， 道理虽浅是忠言 ， 祝你记牢身强健!
9、冬季天气寒 ， 祝福不会寒 ， 问候忙送上 ， 短信来提醒 ， 感冒记得防 ， 莫让疾病缠 ， 饮食要卫生 ， 病从口入莫小视 ， 多多添衣要保暖 ， 适当锻炼身体健!
10、冬季运动有禁忌 ， 体育卫生要注意;锻炼适度莫忘记 ， 凡事认真要仔细;感冒发烧要切记 ， 此时运动不适宜;少年儿童记心底 ， 运动幅度由小增大是道理 。
11、初冬之际 ， 养生适宜;阳光常晒 ， 青春洋溢;强身健体 ， 吞纳吐吸;日趋万步 ， 健康无敌;谈笑之间 ， 总把愁驱;搓脚踩背 ， 疏通腠理;动静结合 ， 休养生息 。
12、冬季易抑郁 ， 妙招帮你忙：多多晒太阳 ， 室内光调亮;坚持多运动 ， 增强免疫力;闭目养养神 ， 舒缓去压力;多吃深海鱼 ， 调节好情绪 。贴士送上 ， 快乐伴你!
13、冬季食疗滋补 ， 素食贴心驾到;板栗壮腰补肾 ， 每天几颗就好;芹菜健脾良方 ， 凉拌清炒皆宜;萝卜营养丰富 ， 煲汤味美晚餐 。温馨关怀送上 ， 愿你快乐安康!
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