绿豆怎么吃最养肝 绿豆汤怎么煮

1、煮汤 。把绿豆洗干净 , 凉水入锅 , 在火顶盖着盖儿熬 , 半途不能打开表盖 。烧开5~6分鐘 , 绿豆似开不开 , 它是汤最绿的情况下 , 这一汤才算是护肝降火的 。
【绿豆怎么吃最养肝 绿豆汤怎么煮】2、立刻把这汤倒出去 , 大白天工作带著当水喝 , 喝是多少煮是多少(留意只能滋补汤 , 沒有绿豆) 。这一绿豆粥才算是保肝护肝的 , 初春喝最好是 。

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