怎么做鸟巢沙拉好吃？需要哪些食材？为您提供鸟巢沙拉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鸟巢沙拉 。
话说今天是新年第一天，新的一年妞的拉肚子彻底好了，心里的一块大石头也放下了 。新年没有特别的愿望，一如既往地平安喜乐就好，这道鸟巢沙拉低脂营养，新年要更爱自己和家人哦！
做鸟巢沙拉所需食材：鸡蛋1个，黄瓜适量，紫甘蓝适量，沙拉酱适量，海苔碎随意，鸟巢沙拉的做法步骤：
步骤1：紫甘蓝、黄瓜洗净切丝 。
步骤2：少许油用不粘锅煎两个圆圆的鸡蛋 。（我做的两份量）
步骤3：在鸡蛋还未凝固时在最外圈撒上海苔碎 。
步骤4：转小火，盖上盖子，焖至鸡蛋全熟 。
步骤5：把做好的煎蛋放在盘子最中间，四周摆一圈黄瓜丝，最后摆一圈紫甘蓝 。
步骤6：淋上沙拉酱 。
步骤7：成品1
步骤8：不喜欢淋酱可以把酱单独放在小碗里 。
步骤9：成品3
步骤10：成品4
温馨提示：【鸟巢沙拉的做法（增肥食谱）】所有蔬菜都可以替换成自己喜欢的 。
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