天下第一鲜豆豉爆炒花蛤的做法(热菜菜谱)

怎么做天下第一鲜豆豉爆炒花蛤好吃?需要哪些食材?小编为您提供天下第一鲜豆豉爆炒花蛤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味天下第一鲜豆豉爆炒花蛤 。
花蛤 , 又称文蛤 , 素有“天下第一鲜”的美誉 , 其肉富含氨基酸和琥珀酸 , 其味鲜美 , 被历代帝王将相和文人墨客视为珍馐 。今天 , 宁姐就用每家每户都能找到的万能调料 , 做一道营养丰富的菜品——豆豉炒花蛤 。因花蛤外壳坚硬 , 所以宁姐继续使用瑞仕钻锅 , 耐刮划 , 而且导热快 , 非常适合烹饪海鲜 , 翻炒几下就可出锅 , 不会把海鲜炒“老” 。
做天下第一鲜豆豉爆炒花蛤所需食材:花蛤500g , 葱、姜、蒜少许 , 豆豉酱适量 , 生抽少许 , 料酒少许 , 鲜牛奶少许
天下第一鲜豆豉爆炒花蛤的做法步骤:
步骤1:透明锅内注入清水 , 倒入花蛤 , 水中加香油 , 待花蛤吐尽泥沙后 , 洗净沥干水分待用 。
步骤2:葱切段 , 姜切片 , 备用 。
步骤3:开火加热炒锅 , 倒油入锅 , 待油温8成热时 , 放入姜、葱、蒜 , 加入豆豉酱爆香炝锅 , 放入花蛤 , 翻炒片刻 。
步骤4:待锅内花蛤开口 , 加生抽和料酒继续翻炒 。
步骤5:加入牛奶继续翻炒后 , 盛出装盘 。
温馨提示:【天下第一鲜豆豉爆炒花蛤的做法(热菜菜谱)】花蛤等贝类应经吐沙、熟透后食用 , 其性寒凉 , 脾胃虚寒者不宜多吃 。喜欢吃辣的朋友还可以再加一些干辣椒哦 。

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