怎么做燕麦护体的全麦面包好吃？需要哪些食材？为您提供燕麦护体的全麦面包的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味燕麦护体的全麦面包 。
超市正好桂格燕麦片特价 顺手拿了一袋准备早餐冲牛奶吃 揉着面团又顺手撒了一把 果然很香 吃的时候可以切一半 就着牛奶 掉落在里面也不浪费哒～
做燕麦护体的全麦面包所需食材：高筋面粉130g ， 全麦面粉130g ， 酵母3g ， 牛奶200g ， 细砂糖15g ， 盐3g ， 蝶豆花粉8g ， 燕麦20g ， 黄油15g ， 燕麦护体的全麦面包的做法步骤：
步骤1：除黄油和燕麦以外的所有原料依次放入面包机桶内：牛奶-粉类-酵母（面粉中间挖个洞倒入再用面粉盖住）-糖和盐（对角线放）-奶粉和蝶豆花粉
步骤2：启动面包机揉面功能20分钟揉出粗膜
【燕麦护体的全麦面包的做法（增肥食谱）】步骤3：加入黄油继续揉20分钟
步骤4：揉至手套膜后进行第一次发酵时间约1个小时
步骤5：发酵至2倍大手指戳一个洞不反弹
步骤6：取出排气揉圆
步骤7：分成均等的3份揉光揉圆盖上保鲜膜醒发15分钟
步骤8：取一个面团擀成牛舌状
步骤9：翻面侧放底部压薄
步骤10：将面团整理成橄榄枝的样子依次做好后放在烤盘上间隔一定距离进行第二次发酵
步骤11：发酵至2倍大以后表面用锋利的小刀划几刀喷少许水撒上燕麦
步骤12：烤箱180°20分钟表面金黄色按上去不凹陷即可取出
步骤13：既松软又有营养哦
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