韭菜炒大豆蛋白的主料:韭菜(75克)大豆蛋白(30克)韭菜炒大豆蛋白的调料:生抽(适量)盐(适量)味精(适量)做韭菜炒大豆蛋白所需厨具:炒锅韭菜炒大豆蛋白的做法图解步骤
1.食材:韭菜、大豆蛋白(已泡软)
2.将韭菜洗净 。
3.放在案板上切开 , 待用 。
4.烧锅倒油烧热 , 下入已泡软的大豆蛋白翻炒翻炒 。
5.接着 , 合入切好的韭菜翻炒一下 。
6.然后 , 加适量的生抽 。
7.加适量的盐 。
8.加适量的味精 。
9.调味炒匀 , 即可 。
10.出锅装盘 。
【韭菜炒大豆蛋白的做法(家常菜)】
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