怀孕六个月肚子硬怎么办
对于怀孕六个月的孕妇朋友们来说 ， 出现怀孕六个月肚子硬的状况是比较常见的 ， 那么怀孕六个月肚子硬怎么办呢？接下来 ， 本文就为大家介绍怀孕六个月肚子硬怎么办的相关内容 ， 仅供大家参考 。想要了解相关知识的朋友可以接着往下看哦！
怀孕六个月肚子硬一般就是宫缩 。宫缩就是子宫的收缩力 ， 是指子宫体部平滑肌的收缩 ， 是阵发性的 ， 收缩与间歇反复交替 ， 不受产妇意志所控制 ， 它在分娩中的作用至关重要 ， 只有通过有效的宫缩 ， 才能使胎儿不断沿着产道下降来完成分娩 。在妊娠中晚期 ， 不少孕妇会不时感觉到轻微子宫收缩（就是感觉肚子轻微发胀 ， 发紧痛感不明显）这种宫缩被称为假宫缩 ， 它没有规律性 ， 不但隔的时间长 ， 持续时间也很短 ， 不会引起真正分娩 。
怀孕六个月肚子硬怎么办？肚子变硬给孕妈妈带来了不适感 ， 可以通过以下方法缓解：
1、改变你的活动或姿势 。有时走路能减轻你的不适 ， 有时休息能缓解假性宫缩 。(如果是真正分娩时的宫缩 ， 无论你做什么 ， 宫缩都不会停止 ， 而且会逐渐加强) 。
2、洗个热水澡 ， 放松身体 。
3、喝几杯水 ， 因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的 。
4、尝试放松练习 ， 或做缓慢的深呼吸 。虽然这样做并不能使假性宫缩停止 ， 但也许能帮助你应对不舒适的感觉 。
注意事项：
肚子发硬 ， 二十周以后就有生理性宫缩 ， 它的特点就是不规律的、没有疼痛的、散发的腹部发硬 。很多人认为是先兆性流产 ， 要保胎 ， 非常紧张 ， 其实没有必要 。如果是痛性宫缩 ， 并且是有规律的 ， 那个时候可能是先兆流产 ， 要及时就医 。如果只是肚子发硬 ， 不要紧 。可能是生理性宫缩 ， 不过注意休息 。如果经过休息也不能缓解 ， 而且出现规律性疼痛 ， 需要去就医 。
【怀孕六个月肚子硬怎么办】以上就是关于怀孕六个月肚子硬怎么办的相关介绍 ， 相信大家看了上面的介绍之后 ， 已经知道怀孕六个月肚子硬该怎么办了 。其实 ， 出现这种症状时 ， 孕妇朋友们也不要太慌张了 ， 因为 ， 一般来说 ， 怀孕六个月肚子硬这种状况是造成的 ， 只要没有其他不适症状就行 。如果出现了其他不适症状的话 ， 是需要及时就诊的 。
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