砂锅麻辣烫的做法 砂锅麻辣烫怎么做
1、准备好各种食材 ， 龙利鱼 ， 土豆 ， 白萝卜 ， 鹌鹑蛋 。
2、还有绿叶菜 ， 口蘑 ， 西蓝花 ， 菜花 ， 杏鲍菇 ， 这些可以提高免疫力 ， 补充各种维生素和微量元素 。
3、各种食材洗净 ， 根茎类的切片 。
4、菜花类摘小朵 ， 蘑菇类切片 。全部下开水焯熟 。
5、龙利鱼切块 ， 加盐 ， 料酒 ， 酱油 ， 淀粉 ， 腌制入味15分钟 ， 盐可以多放点 。
6、开火 ， 砂锅内放入火锅底料
【砂锅麻辣烫的做法 砂锅麻辣烫怎么做】7、加入水或者高汤煮开 ， 调入盐 。
8、把焯过水的食材全部倒入锅中 ， 入味两分钟 ， 就完成了 。
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